Хорошою ідеєю є очищення кишечника, особливо тому, що ви позбудетеся токсинів і налагодите своє травлення.

лише

Щоб напій працював найкраще та найефективніше, пийте його щоранку натщесерце

Сучасну підказку для очищення кишечника люблять майже всі, адже вона дуже проста та ефективна. Не тільки ваш кишечник буде чистим, але і важливі бактерії, які потрібні вашому організму, також будуть відновлені.

Ви, напевно, чули про яблучний оцет. Консультанти з питань харчування також не можуть дозволити цю біологію. Ви можете придбати його в продуктових магазинах або в спеціалізованих магазинах. Купуючи його, подивіться на дно пляшки, найкращі яблучні оцти - це ті, які мають осадок на дні пляшки.

Окрім того, що він чудово очищає кишечник, він знижує артеріальний тиск, виводить домішки, а також зменшує цукор після їжі.

Ось як приготувати детокс-напій:

Вам знадобиться мед, бажано той, який, на вашу думку, є чистим, наприклад, безпосередньо від пасічника. Розмішайте непастеризований яблучний оцет, щоб отримати осад з дна.

Додайте в склянку дві чайні ложки яблучного оцту і дві чайні ложки меду. Влийте в цю суміш теплу воду, використовуйте близько півтора децилітра води.

Коли пити?

Щоб напій працював найкраще та найефективніше, пийте його щоранку натщесерце. Якщо ви відчуваєте, що хочете очистити кишечник протягом дня, ви можете це зробити, але пити слід лише один раз на день.

Велика перевага полягає в тому, що вам не доведеться думати про наявність туалету під рукою, оскільки яблучний оцет працює цілий день, а не раптово. Я спробував, і це справді чудова порада.