Влітку ви, мабуть, насолоджуєтеся прохолодним, багатим вітамінами фруктовим напоєм. Ми показуємо те, що навіть допомагає схуднути.
Випивайте наступний напій щонайменше по дві склянки на день - вранці та ввечері - і при дієті зі зниженою калорійністю буде достатньо тижня, щоб позбутися від зайвих півтора кілограмів.
Вода для схуднення з яблуками
Кожен інгредієнт наступного охолоджуючого напою для схуднення допоможе вам схуднути. Яблуко з високим вмістом клітковини та пектину, в ньому лимон, з вітаміном С з жироспалюючими властивостями, з травними допоміжними засобами чилі та імбиру для сприяння травленню, а зміїний огірок - сечогінний засіб підтримує успіх дієти.
Інгредієнти
- 3 альма
- 1 літр води
- половина лимона
- 1 маленький перець чилі
- половинка зміїного огірка
- невеликий шматочок імбиру
Змішайте імбир, чилі та зміїний огірок, поріжте яблука на невеликі шматочки, а потім покладіть все це в глечик. Вичавіть на них половину лимона, а потім залийте все це 1 літром води. Поставте його в холодильник на ніч, а потім споживайте наступного ранку та вечора - але навіть протягом дня, принаймні тиждень.
Ще кілька напоїв для схуднення
Перегляньте галерею нижче, щоб дізнатись про деякі освіжаючі напої для схуднення, які легко приготувати вдома!
- Схудніть на 10 кілограмів за допомогою дієти без глютену для тривалого та безпечного схуднення - Dieting Femina
- Схуднути на 5 фунтів! Дієта Феміна
- Давайте скинемо 10 фунтів! Дієта Феміна
- Схудніть на 5 фунтів за 2 тижні за допомогою спеціальної ягідної дієти - Diet Femina
- Схуднути на 5 фунтів! Дієта Феміна