Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

стерлінгів




"Ти чудово виглядаєш, хоча, зізнаюся, ти ніколи не здавався мені товстим".

"І я постійно боровся зі своєю вагою". Справжній мінімум склав 60 фунтів, які я зробив задовго до моєї вагітності. Є ті, для кого це було б не надзвичайно багато, але якщо додати, що я ледве досягаю 157 сантиметрів, це вже звучить гірше! Така невисока дівчина вже демонструє два-три кілограми плюс, ну ще десять. І кілограми, які я набрав, також турбували мене на роботі. На той час я був звичайним актором серед «Друзів», і стилісти теж мали проблеми з моєю фігурою, вони ледве могли одягатися як слід. Звичайно, я захистився від ідеї дотримуватися дієти з тим самим, що і більшість пухких жінок. Я постійно говорив мені, що той, хто мене любить, все одно прийме мене, але в глибині душі мені було боляче залишити мене так сильно.

- А ви щойно розпочали дієту.

- Нана! Моя дівчина порадила чудового лікаря внутрішньої медицини, який допомагав тим, хто хотів схуднути за допомогою голковколювання та дієти, а також за допомогою трав’яних чаїв. Я пішов до нього, добув дієти, яка включала, серед іншого, апельсиновий день, банановий день, але так сталося, що я міг жити на лимонній воді лише 24 години. Він приготував одну чайну суміш, яку мені доводилося пити вранці, а другу вдень. Я чітко дотримувався дієти, але брав участь у лікуванні голковколювання лише один раз, більше ніколи. Пробачте, що я боюся голки. Ось так я сидів на дієті, якої чітко дотримувався і також виконував. Я багато переїжджав, навіть їздив на роботу на велосипеді і захоплювався степа-аеробікою.




- Скільки ви втратили цим методом?

- До кінця курсу я мав 49 кілограмів і довгий час залишався у піковій формі.

"Тоді ви завагітніли і знову набрали вагу, частина якої була природною частиною вашого стану".

"Я набрав майже 17 фунтів, хоча у мене не було такого величезного животика". Ріст на моєму обличчі, сідницях, стегнах і руках був тим помітнішим. Під час вагітності я думала: ну, ось, нарешті, мій час, я можу безкарно їсти все, що хочу. Можна сміливо стверджувати, що я їв замість двох, і я також звик до того, чого я явно уникав до того часу.

- Ви раніше не були солодкоротими?

"Не конкретно, і я тримався в собі". З Марком я з’їв багато тортів і шоколаду в животі.

"Вона втратила кілька кілограмів після пологів".?

"На жаль, не настільки, як мені б хотілося". З іншого боку, на моєму животі не залишилось і сліду вагітності, хоча я найбільше боявся, що моя шкіра провисне. Я знаю досить багато молодих мам, які марно схудли, їх талія якось зникла після пологів, а животи вже не стали плоскими. Через місяць-два я зміг одягнути свої старі штани. Тобто вони б накинули мене на талію, але в інших місцях вони були страшенно напружені.

Що не зайшло: лікування голковколюванням, шість після укусу, дієти на м’ясній основі

"Як я зараз дивлюсь на вас, ви нарешті знову взяли дієту".

- У січні цього року. Тоді у мене не було молока, тому я міг сміливо починати спочатку. Я бігав, плавав у вихідні дні, ходив протягом тижня на заняття карате, точніше - кіокушинкай карате. Це не просто галузь східних єдиноборств, а дуже приваблива для мене філософія життя.

- Ви незабаром навчилися карате?

- Це було непросто! Перші кілька годин витрачали виключно на грунтування. Вони були напруженими тренуваннями, на щастя, я жахливо впертий, і я не поступився лише заради цього. На сьогоднішній день мені це вже подобається, я збираюся повільно здавати іспит на пояс, хоча тепер, коли я повернувся в Друзі на короткий час, я пропустив деякі тренування через зйомки.

"Зараз ти повністю задоволений своєю фігурою".?

"Не зовсім, мої м'язи живота ще не старі". У мене вже був кістковий живіт, і він мені страшенно сподобався. Інший делікатний момент - це моя рука: мускулиста жіноча рука дуже красива! Якщо я хочу досягти цього, карате - це мало, мені також потрібно відвідувати тренажерний зал.

Повну статтю ви можете прочитати у випуску 16 Maxima.