Перелом колінної чашечки виникає, коли переломається маленька кругла кістка (надколінок) над передньою частиною колінного суглоба.
Якщо вам не потрібна операція:
Якщо у вас важкий перелом або розірване сухожилля, можливо, вам знадобиться операція з відновлення або заміни наколінника.
Полегшення симптомів
- Обов’язково приймайте їх лише за призначенням. Перш ніж приймати їх, уважно прочитайте попередження на етикетці.
- Поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як приймати ці ліки, якщо у вас є захворювання серця, високий кров'яний тиск, хвороби нирок, печінки або у вас раніше була виразка шлунка або внутрішня кровотеча.
Діяльність
- Діапазон рухових вправ на колінах
- Вправи для зміцнення м’язів навколо коліна
Можливо, ви зможете повернутися на роботу:
Поверніться до занять спортом після того, як ваш постачальник дозволить. Це майже завжди займає від 2 до 6 місяців.
- Почніть з ходьби або плавання у вільному стилі.
- Додайте останні види спорту, для яких потрібні швидкі або різкі стрибки чи зигзаги.
- НЕ займайтеся будь-якими видами спорту або діяльністю, яка посилює біль.
Догляд за ранами
Якщо у вас є шви (шви), вони будуть зняті приблизно через 2 тижні. НЕ приймайте ванни, плавайте або будь-яким чином не мочіть коліно, доки ваш лікар не очистить це.
Контрольний догляд
Вам потрібно бачити постачальника послуг кожні 2-3 тижні під час відновлення. Вони оглянуть вас, щоб побачити, як заживає ваш перелом.
- Підвищений набряк
- Сильний або наростаючий біль
- Зміни кольору шкіри навколо або нижче коліна
- Ознаки зараження раною, такі як почервоніння, набряк, смердючі виділення або лихоманка
Альтернативні назви
Список літератури
Ейфф М.П., Хетч Р. Пателлар, переломи гомілки та малогомілкової кістки. В: Eiff MP, Hatch R, eds. Управління переломами для первинної медичної допомоги, оновлене видання. 3-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2018: глава 12.
Сафран М.Р., Захажевський Дж., Камінь Д.А. Перелом надколінка. У: Сафран М.Р., Захажевський Дж., Стоун Д.А. Інструкції для пацієнтів зі спортивної медицини. 2-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2012: 755-760.
Востаннє перевірено 11.05.2018
Переклад та локалізація: DrTango, Inc.