Поки хтось їсть і п'є, на цьому не буде смутку », - сказав Сервантес. У хорошому випадку їжа - це справді приємний досвід. Але все більше стає людей, у яких виникають негативні емоції щодо їжі: невдача, почуття провини, тривога, заборона.
Дилема їсти чи не їсти в житті тих, хто страждає ожирінням, булімікою та анорексією, є справжнім кошмарним тиском. Патологічні крайнощі передбачають важкі психічні та фізичні випробування.
Люди з анорексією та булімією в середньому чи худіші, ніж товсті, але вони боляче бояться зайвої ваги.
Ознаки анорексії: ожиріння у разі ненормальної втрати ваги або остеопорозу.
Його симптоми зазвичай з’являються у віці від 12 до 20 років.
Булімія асоціюється з хворим ненажерливістю, таємно супроводжуваною регулярним самозригуванням натще і проносним.
Це захворювання найчастіше виникає у віці від 22 до 30 років. Ці дві хвороби вражають майже десять відсотків молодих жінок. Худість,
маніакальні дієти - це така ж хвороба, як і високий ступінь ожиріння
, що також вимагає медичного лікування. Важливо зазначити, що ожиріння - це не те саме, що надмірна вага. А допомагає диференціювати
Індекс маси тіла
, що здається складним для обчислення, але не є.
Помножте висоту в метрах на себе, а потім розділіть свою вагу на отримане число.
Для людини зростом 170 см і вагою 70 кг: 1,7 × 1,7 = 2,89. І: 70: 2,89 = 24. Та особа
вага в нормі
, оскільки ми отримали результати між 20 і 25.
Надмірна вага
ми говоримо про це, якщо число більше 25. А якщо кінцевий результат більше 30, тобто 1,7 м зросту становить 86,7 кг,
ожиріння
ми говоримо про. Той, хто потрапляє в цю категорію і потребує серйозного схуднення, ні в якому разі не повинен сідати на різку дієту без нагляду професіонала. Відчайдушні та неконтрольовані дієти можуть доставити багато клопоту.
Той, хто має нормальний індекс маси тіла, але відчуває, що набрав кілограм-два, скоріше повинен рухатися більше
, а не постити без потреби. Якщо хтось товщі, ніж їм потрібно, навіть схуднення на тиждень є оптимальним, оскільки
піст лякає організм резервом
5 підказок щодо порятунку життя, щоб покращити ваші передменструальні дні (x)
2020 рік приніс довгоочікувану революцію потоку! (х)
Улюбленець чоловіків: ось вид спорту, розроблений Угорщиною, який може навіть досягти Олімпійських ігор! (х)
Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)
Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)
Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів
Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!
Її величезні груди зіпсували їй життя, тому вона забила гроші своїм друзям за операцію - фото
Тому нова мутація коронавірусу небезпечна
Кінець ери: Кім Кардашьян і Каньє Вест розлучаються
2021 рік стане важливим для його кар’єри: ось щорічний гороскоп Тельця
Коронавірус: таким чином пошкоджуючи серце Ковіда
Вони розкрили список найнебезпечніших людей у світі: вони тримають світ у страху
Дрейк промайнув новою зачіскою: з довгими, зачесаними волоссям, він виглядає як Джастін Бібер - Фото від
Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну