День 5: З сьогоднішнього дня ми будемо суворо "вільними", а з завтрашнього дня стартує програма ColoVada - що, звичайно, не потрібно робити зі мною.

посту

Сьогодні останній вступний день, завтра я розпочну ColoVada з 7 днів побудови. Потім наступають 4 нечистячих дні очищення кишечника, 3 дні повернення, і тоді я дотримуюсь дієти вступного розділу до Великодня.

Вранці я почав із звичайної водневої води, а потім приготував собі коктейль, привабливий для кишок із фенхелю, який складається з інгредієнтів, що заспокоюють подразнену слизову кишечника, загоюють виразки та забезпечують нас вітамінами та життєво важливими поживними речовинами. Якщо ви схильні до кишкових захворювань, ви можете навіть пити цей смузі щодня.

Пряний овочевий суп з куркумою та імбиром

На сніданок я з’їв решту салату вчора ввечері і десять годин приготував собі трохи яблучної каші.

На обід я зробив гострий овочевий суп з куркумою та імбиром та з’їв залишки вчорашньої овочевої капусти.

Я знаю, що не записую щодня, але важливо щодня випивати щонайменше 2 галони біологічно активної води та мінімум півлітра трав’яного чаю на додаток до ранкової водневої води та смузі. У першій частині я описав те, що пропоную. Сьогодні я зварив для себе грецький гірський чай, який також приношу із собою на радіо, оскільки ви можете слухати прямі трансляції кожного вівторка ввечері з 8 на радіо Vörösmarty або на веб-сайті радіо в Інтернеті.

Я все одно вважав би важливим сказати - перед тим, як піти в студію - що якщо ви не будете робити програму ColoVada зі мною, вам доведеться готувати детокс-капустяний суп із завтра і їсти тиждень до постільних днів приходь. А також рекомендується приймати рекомендовані дієтичні добавки з завтрашнього дня.

До речі, завтра, тобто 20 березня 2018 року, о 17:00, я прочитаю лекцію в залі громади Коралового клубу (Будапешт, XI. Ker. Dávid Ferenc u. 2/A) про переваги біодоступності води. З точки зору року я зібрав результати та досвід його використання, яким хотів би поділитися з вами. Ми навіть висвітлюємо весняну детоксикацію, її найефективніші методи.

вхід безкоштовний.

Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами, сміливо повідомте про це своїм друзям!

Антал Валі

Я Антал Валі, натуропат, фітотерапевт, консультант з питань харчування та фахівець з голодування. Ідестова Я вже 30 років займаюся натуропатією та пропагую здоровий спосіб життя. У 2017 році ми разом з професором Ласло Бекі стали натуропатом року. Я створив цей веб-сайт, щоб допомогти ще більшій кількості людей жити без отрут та отрут, чистим та здоровим життям, їсти смачну їжу, не набираючи ваги, та орієнтуватися в лабіринті дієт.

4 коментарі Сховати коментарі

Ти дуже добра Валіка, я не можу стільки всього встигати. Я також люблю їсти м’ясо та жирну їжу, але я вважаю дуже важливим також мати достатню кількість волокнистої їжі. Зараз я намагаюся сісти на моркву, і яблуко не може залишитися позаду. Ви вже можете отримати зелену цибулю, салат і цибулю, які я намагаюся контрабандою вкласти у все. Пшоно - також мій великий фаворит тощо. Чаї також дуже різноманітні: чай з деревію, листя волоського горіха, бузини, м’яти перцевої. Обліпиховий яблучний сік, ІМУН, водорості під час кожного сніданку.
Чорні квадрати, імбир, солодка ... тому я намагаюся внести різноманітність у свій раціон. Що я отримую. Бажаю тобі міцного здоров’я .
Ця клята машина і я часом псуються, я дуже скучаю за нею

Вам навіть не потрібно стежити за всім, що я пишу. Це лише зразок, але кожен може в значній мірі скласти свою дієту натще на основі цього. Ви теж робите це дуже майстерно, як описано. Насправді, найголовнішим правилом є повне усунення тваринного білка (оскільки це одне з найважливіших дієтичних правил традиційного великоднього посту) і не споживання будь-якої великої промислової або укріпленої їжі. Якщо хтось уже може цього дотримуватися мінімум 2 тижні, він вже багато зробив для свого здоров’я.
Оскільки переважна більшість людей, на жаль, споживає великомасштабну їжу, сьогоднішньому поколінню потрібно трохи зарядити піст, щоб ми могли по-справжньому його очистити, адже на основі моїх інструментальних опитувань я навряд чи можу знайти людину, яка не мала б будь-які проблеми з функціонуванням шлунково-кишкового тракту.

Я зареєструвався в кораловому клубі. Вони просто люблять запитати вас, що всі отримані вами продукти не містять глютену, чи не так? Я не знайшов жодної інформації про це під продуктами.
Заздалегідь дякую, і я дуже чекаю повернення:)

Я знаю, що безглютенова композиція, яка може містити глютен, зазначена в її складі. Борошно тапіоки зазвичай використовують як загусник. Вони фармацевтичного класу, тому без глютену конкретно не вказано. Глютен може бути присутнім лише у продукті, що містить рослину, що містить глютен. В кожному випадку інформація про алерген також вказана на етикетці. Який саме товар би вас зацікавив? Через целіакію або непереносимість глютену?

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Про мене

"Я Антал Валі, натуропат, фітотерапевт, консультант з питань харчування. В лабіринті дієт".