план

Здорове харчування для схуднення

Інгредієнти
• Помідор (2 одиниці)
• Часник
• яблуко
• Зелений перець
• оцет
• Сіль
• 1 столова ложка оливкової олії

Опрацювання

Що таке літо без гарного гаспачіто?

За цим рецептом ви зможете насолодитися найкращим смаком літа з дуже малою калорійністю.

- Для початку ми добре промиваємо всі овочі, які збираємось використовувати.
- Далі ми вливаємо в склянку для змішування і одночасно збиваємо інгредієнти:
• очищені помідори
• шматочок зеленого перцю
• наполовину очищене яблуко
• невеликий зубчик часнику
• невелика столова ложка солі
• бризок оцту
• столова ложка оливкової олії
- Після того, як ми все добре збили, додаємо холодну воду, приблизно півлітра, і знову збиваємо.
- Для супроводження нашого гаспачо ми можемо покласти трохи листя салату зверху і.

Готовий до вживання!

Шукач

NutriBlog

Харчування
Рецепти

Найчитаніші

Рецепти схуднення

Відвідайте нас

Слідуй за нами

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення роботи користувачів.

Якщо ви натискаєте кнопку "Я погоджуюсь" і продовжуємо перегляд, ми розуміємо, що ви погоджуєтесь з її використанням. >> Дізнайтеся більше

Важливо! Файли cookie не є глистами чи вірусами, Вони не є шпигунським програмним забезпеченням і не призначені для генерування спаму, це лише дані, доступні веб-сайтам, що їх видають.

ElPlandetuVida.es просто використовуйте сторонні файли cookie (наприклад, соціальні медіа та аналітика Google) для покращення взаємодії з користувачем та збирати статистичні дані (Докладніше)

В Іспанії його використання регулюється Закон про послуги інформаційного суспільства та електронної комерції (LSSI-CE)Стаття 22.2.Закон 34/2002 від 11 липня.

Що таке печиво?

Файл cookie - це файл що надсилається браузеру через сервер для запису діяльності, що відбувається на веб-сайті. Ці файли дозволяти сайту зберігати основну інформацію про основні уподобання користувача (мова, конфігурація, вміст, дизайн ...) і відігравати важливу роль з точки зору зручності та досвіду перегляду. Більше інформації про файли cookie.

З будь-яких питань чи запитань щодо цієї політики щодо використання файлів cookie КОРИСТУВАЧ може зв’язатися з El Plan de Tu Vida., Через .

Щоб розширити цю інформацію та дізнатися, як налаштувати веб-браузер, відвідайте наше Юридичне повідомлення та прочитайте розділ "Політика щодо файлів cookie"