- ОЖІРЕННЯ ТА НАДАТИ: Вони визначаються як надмірне накопичення жиру в організмі і являють собою фактор ризику, як схильні до різних захворювань (Цукровий діабет 2 типу, апное сну, інсульт, артроз, серцево-судинні захворювання, деякі види раку.). Втрата ваги - це перш за все a питання здоров’я, для досягнення оптимальних та тривалих результатів потрібен певний проміжок часу. - Дивіться розділ "Піклуйтесь про свою фігуру"
Що стосується проблем ожиріння та зайвої ваги у дітей, див. Розділ "Плани харчування для дітей та підлітків"
- ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ: Це порушення обміну речовин, що виявляється через рівень глюкози в крові, що перевищує норму. Якщо їх не лікувати належним чином, ці рівні досягають надмірно високих значень, що призводить до гострих або хронічних ускладнень. Слід розробити відповідні плани харчування для типу діабету (тип 1, 2, гестаційний) та їх лікування (чи пероральні антидіабетики або інсулін).
- ГІПЕРТЕНЗІЯ (HTA): Чому важливо контролювати напругу? Високий кров'яний тиск є фактором, який сприяє розвитку серцево-судинні захворювання (інфаркт, серцева недостатність, інсульт, інсульт або ниркова недостатність). Люди з гіпертонією повинні зменшити або виключити кухонну сіль і солону їжу.
- ДИСЛІПЕМІЇ: Є зміни рівня жиру в крові. Доцільно контролювати рівні холестерин та з тригліцериди, тому що його надлишок є важливим фактор серцево-судинного ризику.Безладне і незбалансоване харчування, з надлишком жирів (насичених, транс) і цукрів, зловживання кавою, алкоголем та рясними стравами є основною причиною підвищення рівня холестерину та тригліцеридів.
- ГІПЕРУРІКЕМІЯ: Це концентрація сечової кислоти вище норми, і це не обов’язково супроводжується подагрою. Частина лікування гіперурикемії та нападу подагри включає дотримання дієти, бідної продуктами, багатими пуринами.
- ПРОБЛЕМИ ПЕРЕВАЖЕННЯ (епізоди діареї, запору, грижі діафрагми, подразненого кишечника, хвороби Крона, гастриту, виразкової хвороби ...): Плани харчування встановлюються на основі патології травлення, якою страждає пацієнт.
- ПОРУШЕННЯ ПЕЧІНИ ТА ЖОЧКОВОГО МІХУЛА: Щоб уникнути серйозних хронічних ускладнень, таких як цироз або рак печінки, важливо правильно підбирати продукти.
Жирна печінка
Жирова печінка характеризується накопиченням жиру в печінці і є найпоширенішим захворюванням печінки в західному світі. Омега-3 жирні кислоти є чудовими захисниками печінки.
Проблеми з жовчним міхуром
Дієта, багата клітковиною, з помірним споживанням жиру може запобігти або зменшити ризик утворення каменів або каменів у жовчному міхурі.
- ХВОРОБИ НИРКИ (Хронічна ниркова недостатність - IRC-, люди на гемодіалізі, сечокам’яна хвороба або камені…):
Вживання мало солі та уникання продуктів, що містять фосфор та калій, є одними із заходів, які слід вжити. Догляд за нирками важливий з початкових стадій ниркової недостатності, а не лише при досягненні гемодіалізу. Крім того, люди з ХНН повинні уважно стежити за серцево-судинними факторами ризику.
Камені в нирках
Люди, які страждають від хворобливих каменів у нирках, ростуть, в основному, через нездорові звички. Але існують практики, які можна модифікувати, щоб зменшити ризик їх розвитку.
- АНЕМІЯ: Існує різні типи анемії (згубний через відсутність фолієвої кислоти, дефіцит заліза...), останній найчастіший і характеризується a зменшення відкладень заліза. Основним методом лікування залізодефіцитної анемії є пероральне введення заліза, і його слід доповнити низкою рекомендацій щодо харчування. Дієтичне лікування повинно включати в щоденний раціон продукти, багаті залізом, які легко засвоюються, та інші продукти, які завдяки своєму поживному складу сприяють засвоєнню як заліза, що надходить через їжу, так і заліза, що вводиться фармакологічно.
- ХАРЧОВІ АЛЕРГІЇ ТА ІНТЕРЛЕКЦІЇ: Я складаю плани харчування для людей, які через алергію або непереносимість повинні зменшити або повністю виключити будь-яку їжу або групу продуктів. Хоча вся їжа може викликати алергію, молоко, яйце та риба є основними причинами алергії в Росії діти Y овочі, фрукти та горіхи в Дорослі. - Див. Розділ "Плани харчування при целіакії та непереносимості лактози").
- ОСТЕОПОРОЗ: Це захворювання скелета, що характеризується a зменшення кісткової маси і, отже, a підвищена ламкість кісток. Щоб зупинити прогресування остеопорозу та запобігти переломам, слід дотримуватися дієти, багатої кальцієм та вітаміном D (вже з дитинства та юності), уникати вживання тютюну та алкоголю та регулярно займатися фізичними навантаженнями.
- ФІБРОМІАЛГІЯ та ХРОНІЧНИЙ ВТОМ: Є хронічні захворювання, на які впливають різні фактори. Ось чому вони повинні мати кілька стратегій і бути наполегливими (харчові звички, фізичні вправи ...). Навіть якщо лікування не існує, ви можете зробити багато речей, щоб почувати себе краще.
- ПОРУШЕННЯ ХАРЧУВАННЯ (анорексія та нервова булімія, розлад переїдання ...): Термін "розлади харчової поведінки" в цілому відноситься до психологічні розлади що вони тягнуть за собою серйозні відхилення в харчовій поведінці. До дієтичного лікування підходять по-різному, залежно від типу змін, які зазнав пацієнт, і за умови, що в свою чергу воно потребує психологічного та/або психіатричного лікування.
- Новини та поради; Сторінка 4; Здорове харчування Ваш дієтолог та дієтолог у Валенсії
- Харчування Лас-Пальмас, дієтолог Лас-Пальмас, дієтолог Лас-Пальмас, Ноемі Котело
- Часті питання - Джемма Моралес - дієтолог Барселони, дієтолог Барселони
- Дієтолог Барселона План харчування відповідно до цілей ✅
- Іспанці змінюють і нехтують своїм харчуванням більше влітку, згідно з дослідженням Health News