давайте разом досягнемо ваших харчових цілей.

відповідно

«Здорове та збалансоване харчування». Наші дієтолог в Барселоні гарантує, що хороша дієта необхідна для оптимального функціонування нашого організму, будучи основним аспектом життя людей, який при правильному виконанні принесе нам велику користь. Якщо ви втомилися не отримувати очікуваних результатів, від Wellfit ми можемо допомогти вам поліпшити ваш раціон. Наш дієтолог або "тренер з питань харчування" проаналізує вашу харчову поведінку та допоможе вам ефективніше реорганізувати свої харчові звички. Ми навчимо вас харчуватися здоровіше і збалансованіше, а також надамо вам необхідні ресурси, щоб ви навчилися приймати правильні рішення щодо дієти.

Наша філософія роботи зосереджена на тому, щоб усі наші користувачі насолоджувались здоровим харчуванням, встановлювали свій власний темп і завжди шукали ті мотивації, які допомагають їм рухатися вперед. Наша мета - щоб вони попрощалися зі шкідливими звичками і почали розуміти важливість правильної дієти.

У Wellfit ми розробляємо індивідуальну програму харчування, виходячи з ваших потреб та цілей:

  • Лікування зайвої ваги та ожиріння
  • Збільшення ваги
  • Дієти для бодібілдингу
  • Дієти для спортсменів
  • Лікування всіх видів непереносимості та/або алергії
  • Дієти для зменшення стресу і тривоги
  • Вегетаріанські дієти
  • Інші

Усі наші програми харчування включають:

  • Всебічне вивчення харчових звичок та поведінки
  • Антропометричне дослідження та вимірювання периметрів тіла
  • Розробка індивідуального плану харчування
  • Персоналізований періодичний моніторинг

Поради щодо харчування та контроль

Краще організуйте своє харчування, щоб оздоровитись або досягти успіху в результатах тренувань. Знайте, яка їжа приносить вам користь, а яка шкоду. Дотримуйтесь наших харчових рекомендацій і навчіться їсти краще. Ми допомагаємо вам змінити свої харчові звички.

Харчування для спортсменів

Ми готуємо дієтичну програму, адаптовану до вашого виду спорту, щоб ви отримали найкращі результати. Хороша дієта є ключем до кращих тренувань, кращих змагань та запобігання травм.

Дієти для схуднення

Схуднути, харчуючись краще. Збалансуйте споживання калорій і навчіться регулювати себе, щоб бути більш ефективним, коли мова йде про схуднення здоровішим та чіткішим способом.

Збільшення м’язової маси

Думаєте, ви їсте достатньо?

Скільки білка та вуглеводів найкраще для мене?

Чи потрібні мені будь-які добавки?

Ми готуємо дієту, орієнтовану на тренування з гіпертрофії. Дізнайтеся, як потрібно їсти, щоб збільшити розмір м’язів. Ми радимо вам дієту та добавки, а також відстежуємо ваш розвиток, перевіряючи, чи отримуєте ви результати.

Збільшення маси тіла

Ви пережили час сильного стресу і втратили трохи кг, який потрібно відновити? У вас дуже швидкий метаболізм, який не дозволяє вам набирати вагу?
Для людей, залежно від того, який обмін речовин, набір ваги може бути дуже дорогим процесом, що може зажадати поради спеціаліста з харчування, який пропонує інші більш ефективні способи.

Завдяки нашому дієтологу в Барселоні, ми допоможемо вам досягти цього здоровим способом і завжди даючи вам ключі, щоб навчитися це робити. Не чекайте більше, щоб зв’язатися з нами, щоб ми могли скласти для вас ексклюзивний план.