Відкрийте для себе фрукти з антиоксидантним ефектом, які допомагають піклуватися про природну красу зсередини.
Фрукти - це їжа, багата вітамінами та антиоксидантами, яка не повинна відсутня у вашому раціоні. Існує велика різноманітність, і кожна з них має багато переваг для вашої шкіри та волосся. Ось деякі фрукти, які можуть допомогти вам бути красивішими.
Фрукти краси
Яблуко. Його помірне споживання запобігає появі плям, а споживаний натщесерце допомагає оновлювати шкіру та підтримувати здоровіші та біліші зуби.
Фіг. Це фрукт, який надає бадьорості волоссю та покращує стан шкіри завдяки вмісту калію, кальцію, заліза та магнію.
Абрикос і персик. Хороші засоби для очищення шкіри, які діють як природний відлущувач і ідеально підходять для стресу та втоми.
Які ваші улюблені плоди краси?