Поширена помилкова думка, що моделі можуть зберігати свою тонку форму лише завдяки своїм генетичним рисам, але це неправда. Спадкові риси становлять лише незначну частину. Більшість дівчат-кавер не лише дотримуються суворої дієти, але й щодня тренуються годинами, щоб підтримувати фізичну форму.

Крім того, під час великих подій та під час фотографування моделі використовують додаткові трюки, щоб зробити їх стрункішими та волокнистішими. Хорошим прикладом цього є те, що вони часто відмовляються від багатьох спецій і про сіль, щоб уникнути затримки води, та з смузі вони прискорюють свій метаболізм.

Якщо ви хочете точно знати, що модель їсть за день, перегляньте галерею! Звичайно, вам не доведеться слідувати за ними, але не завадить усвідомлювати, що вони не випадково худі.

картатий

Дочка Міка Джаггера, Джорджія Мей Джаггер, яка може похвалитися особливою посмішкою, каже, що вона починає день з омлету та шматочком тосту, потім їсть сандвіч з лососем та велику кількість динного соку.

Що робити, якщо ви хочете сильно схуднути?

Дізнайтеся про історії деяких жінок, які сильно схудли. Ми покажемо вам, як змінилися їхні тіла, а також ви можете дізнатися, як вони досягли результатів!