плоский

Ви тужите за животом без жирових подушечок? Спробуйте наші напої!

Змішуйте напої, які крутяться з кілограмами.

Цього разу літо прийшло зі швидкістю ракети, і ви запанікували, а як щодо зимової порції зайвих кілограмів? Чудес, мабуть, не станеться, і ви не зможете розібратися з фігурою без занять спортом та коригування меню, але ці напої допоможуть вам в експрес-налаштуванні форми.

Напій з хрону для розщеплення жиру на животі

Інгредієнти:

125 грам хрону

3 лимона (перед використанням помістіть їх на 10 хвилин у ємність, наповнену водою з 1 столовою ложкою оцту - це видалить пестициди з лимонів)

Підготовка:

Покладіть хрін у блендер і добре перемішайте. Потім додайте нарізані лимони з шкіркою і шкіркою. Заздалегідь вийміть з них кубики. Знову перемішайте до отримання однорідної суміші. Додайте 3 столові ложки меду і знову перемішайте. Налийте напій у скляну ємність і поставте в холодильник.

Використання:

Пити по 1 столовій ложці суміші двічі на день протягом 3 тижнів.

Напій зі шпинату на плоский живіт

Інгредієнти:

1 лимон без шкірки

1 склянка води (2 dcl)

1 невеликий шматочок імбиру довжиною близько 2 см

Підготовка:

Це легко і швидко - покладіть усі інгредієнти в блендер і добре їх перемішайте.

Використання:

Пийте цей сік натщесерце щоранку, принаймні за 30 хвилин до сніданку.