плов

Наступні плов харіса зробити дуже легко, але в той же час трохи пікантно, тому ви можете зробити звичайний обід або вечерю особливим! Він ідеально вписується в арабське, середземноморське меню, а також здоровий.

Інгредієнти

  • 1 чайна ложка олії
  • 1 цибулина
  • 20 дкг (коричневого) рису басмати
  • 1 капрі або червоний перець лето
  • Півлітра овочевого супу
  • 3 ек родзинки
  • 1 ч. Ложка пасти хариси
  • 1 жменя листя коріандру

Підготовка

  1. Подрібніть цибулю і перець.
  2. Цибуля розм’якшується в олії на сковороді з товстим дном.
  3. Додайте промитий шматочок рису і перцю, помішуючи протягом 1 хвилини.
  4. Додайте пасту харіси, родзинки і залийте гарячим супом.
  5. Доведіть до кипіння і варіть при низькій температурі 20-25 хвилин (бажано під кришкою). Коли рис м’який і набрався всього супу, це добре.
  6. Перед подачею посипте подрібненим коріандром.

Поради

  • Подавайте як гарнір до м’яса на грилі та риби - особливо підходить до арабських, близькосхідних страв.
  • Як основне блюдо, воно чудово поєднується з веганською, дієтичною та детокс-дієтою. В цьому випадку додайте 1-2 столові ложки смажених мигдальних пластівців!
  • Плов Харісса - надзвичайно проста, пряна страва - чудова для літніх походів, походів, грилю на саду, а взимку ідеальний зігріваючий та посилюючий імунітет гарнір!