себе

"Ти моя лаванда", - співає Петр Гапка у відомій пісні. Будемо відвертими, якщо замість прикметника лаванда, наприклад, співати «кропива» або «шавлія», це, мабуть, здалося б нам дивним.

Це заспокоює і налаштовує Фіолетовий пучковий полокер під назвою лаванда стає все більш популярним в останні роки. Висаджуємо на балконах, в садах, розкладаємо сухоцвіти у вазах. Але не тільки естетична краса викликає приємну атмосферу в наших будинках.

Лаванда містить кілька ефірних масел, кумарин, гірчицю та смолу, а унікальна комбінація цих інгредієнтів відома протягом століть своїм заспокійливим ефектом. В ароматерапії він використовується для лікування тривоги та стресу, і ми можемо використовувати згадану властивість вдома.

Наприклад, просто покладіть мішок лаванди під подушку або нанесіть кілька крапель олії на зап’ястя. Духи лаванди допомагають нам освітлюватися щодня.

Лавандова ванна

Назва лаванда походить від латинського слова lavare, що означає «вмиватися». Так, стародавні греки вже знали очищувальну та регенеруючу силу цієї рослини і любили додавати її у ванни та мило. Все, що вам потрібно зробити, це занурити повну жменю трав у літр холодної води, довести до кипіння та охолодити природним шляхом.

Потім ми виливаємо такий екстракт у ванну, і ми можемо насолоджуватися його корисним ефектом. Допомагає у лікуванні та профілактиці ревматичних захворювань, полегшує симптоми екземи, покращує настрій та усуває стрес.

Лавандове диво на ногах

Якщо у вас проблеми з втомленими або набряклими ногами, якщо ваші ноги зазнали надмірних фізичних навантажень і ви відчуваєте печіння або біль, лаванда підійде саме вам.

Покладіть дві жмені лаванди і одну жменю ковтка матері в два літри води. Зварити суміш і дати постояти. Ми замочуємо ноги в теплій ванні і відпочиваємо 15 хвилин

Лаванда як запашний афродизіак

Фіолетовий кущ у середні віки служив рушієм пристрасті. Європейські правителі любили використовувати ефірну олію для пробудження любові та любовного життя. Навіть сьогодні ми можемо урізноманітнити хвилини відпочинку разом із партнером. Кілька крапель у свічку підірвуть квартиру і створять потрібну атмосферу. Бонусом є те, що він видаляє різні запахи з інтер’єру, зменшує шкідників і відволікає вас від стресу.

Перша допомога для вашої шкіри

Можливо, ви не знали, що лаванда входить до п’ятірки найефективніших природних помічників для нашої шкіри. Ефірна олія лаванди є дезінфікуючим та антибактеріальним засобом і працює, наприклад, при незначних травмах, опіках шкіри та укусах комах.

Це також допомагає лікує екзематозну шкіру і прискорює загоєння вугрів. Все, що вам потрібно зробити, це нанести краплю олії на уражену ділянку, і у вас за спиною є перша допомога.

Антистресовий лавандовий масаж

Ефірна олія лаванди має ту перевагу, що вона нетоксична, і про її негативні побічні ефекти поки не повідомляється. Можна масажувати втомлені ноги олією, але також спати - якщо ви страждаєте від неприємної мігрені. Лаванда виявить протиревматичні ефекти при масажі спини та хворих на м’язи.

Менш відомий масаж живота, який підтримує метаболізм і травлення, але його слід уникати вагітним і годуючим матерями. Нанесення на грудну клітку та шию, у свою чергу, допомагає лікувати застуду та кашель.

Здорове і красиве волосся з лавандою

Позитивний вплив лаванди також корисний на шкіру голови. Особливо, якщо ви страждаєте від неестетичної лупи, випадіння волосся або жирної шкіри. Відвар, який нам знадобиться для лікування, отримують із жмені залитої окропом лаванди. Залийте волосся та шкіру голови охолодженою та вилуженою сумішшю, залиште на деякий час діяти та вмийтеся чистою водою.