Про біг, спорт, пригоди ...

після

У своєму пості після операції в березні я оптимістично написав, що незабаром розпочну тренування з плавання і продовжуватиму лікувати менінгіт у п’яті. Через заходи, спричинені вірусом коронки, жоден із них не був реалізований. Так залишився велосипед.

Через тиждень після операції я вже катався вдома, а через кілька днів вже їхав кілометри на вулицю. Моє коліно зажило дуже швидко, і я збільшив кількість щотижневих тренувань до шести та 250 км до кількості кілометрів на тиждень.

Після того, як вірус досяг піку 20 травня (близько двох тижнів), я нарешті був прийнятий до кабінету і отримав ін’єкцію стероїдів у підошву. Я сподівався вставити його красиво збоку, але ні, він зробив це перпендикулярно. Я бачив зірки в момент укусу, але після цього це вже не було небезпечно.

З великою кількістю нервових закінчень на підошві, здавалося, я досить повільно ступив під стофутовий кут. Після трьох днів повного відпочинку я зміг вийти на пробіжку.

Я не зміг знайти рух, і ледь не виплюнув легені. Тож через 6 місяців бігаючі м’язи зникли з моєї ноги, тож у мене після перших 4 км була така м’язова гарячка, що я ледве ходив. Минулого тижня я чотири рази пробіг 26 км, а в понеділок вже пробував сотні.

Навіть після навантажень він трохи чутливий, але я вже не стою на ногах, як мені 90, і мені доводиться спиратися на палицю. Доктор заявив, що ця дія стероїду набуде повного ефекту через два тижні, тому зараз середа. Я досить повільно дозую кілометри і починаю збиратися. Сподіваюся, запалення не повториться.

Я трохи вдарився головою об стіну, чому не одразу вибрав ін’єкцію стероїдів. На жаль, я краще вірив у ліки та терапію ударною хвилею. Зараз, у виняткових випадках, я хочу повернутися у минуле і вирішити інакше. Залишилося пів року ...

Зараз карантин включав невелику кількість злочинів, звичайно, вийшло кілька фунтів, але завдяки великій кількості підкріплень більша частина - це м’язи. Я також повернувся до свого раціону, тому більше не вживаю зайвих калорій, вага починає повертатися.

Велосипед все одно залишиться, але по мірі збільшення пробігу я заберу його з велосипеду. Наразі я не думаю, що якби у мене був старший ОВ в кінці серпня, я мав би там щось робити, але ми побачимо.

Сьогодні вранці я нарешті піднявся на Гору потрійного кордону для 9-кілометрової панорамної екскурсії. Я ледь не помер, але він це пережив.

Цього року навіть планується розпочати повну лінійку велосипедного туру по Дунаю та синього туру по Німеччині. Але навіть плавання на Балатоні можливе, і, звичайно, також цього року будуть проходити бігові перегони.
У цьому теж є щось захоплююче, тому що ми навіть не знаємо, що задумали.