Інші імена: артрит urica, podarga, pakostica

подагра

Опис та причини захворювання

Дно є запальне захворювання суглобів, який характеризується швидким перебігом. Починається з пульсуючого болю, часто приходить вночі. Уражений суглоб набрякає, червоніє, реагуючи при цьому дуже чутливо на дотик дуже сильним болем. Зазвичай приступ стихає через короткий час, але іноді, у рідкісних випадках, він може тривати довше, навіть кілька днів, іноді включає високі температури. Судоми, як правило, повторюються. У деяких випадках подагра може перерости в хронічний стан, викликаючи деформації суглобів, пов’язані з порушеннями роботи нирок, болями в нервах і м’язах, змінами шкіри, атеросклерозом.

Це викликає це захворювання ненормально підвищений рівень сечової кислоти в організмі, який осідає в суглобах у вигляді кристалів, викликаючи запальні зміни. Часто уражається палець ноги або коліна. На додаток до суглобового хряща, солі можуть також осідати в шкірі, нирках або судинах. На шкірі, особливо навколо суглобів і у вусі, утворюються невеликі відкладення у вигляді горбиків розміром з квасоля. Рівень сечової кислоти підвищується за рахунок деяких продуктів харчування та напоїв, тоді як деякі ліки ускладнюють виведення її з організму.

Хто страждає на подагру?

Подагра в основному вражає чоловіки старше 40 років страждає від надмірної ваги. Частота цього захворювання рідше зустрічається у жінок через те, що у жінок рівень середньої сечової кислоти в крові в середньому нижчий, ніж у чоловіків.

На що слід остерігатися?

Високий вміст сечової кислоти сприяє хронічному запаленню в організмі, і речовини, які утворюються під час цього, можуть спровокувати утворення тромбів, що призводить до інфаркту. Також існує більший ризик ниркової недостатності.

Діагностика захворювання

При підозрі на подагру лікар бере кров та сечу, з яких визначається рівень сечової кислоти. Збір робиться натщесерце. В якості альтернативи для діагностики подагри лікар порекомендує пункцію суглоба та визначить рівень солі у зібраній рідині.

Класичне лікування

При звичайному лікуванні призначають препарати для зниження концентрації сечової кислоти. Знеболюючі та протизапальні препарати даються для полегшення гострого болю. Однак в основі лікування лежить здоровий спосіб життя, заборона на алкоголь та дотримання дієти.

Підтримуюче альтернативне лікування

Кінцева надмірна вага: У разі захворювання суглобів це підходить, якщо пацієнти не страждають від зайвої ваги, оскільки зайві кілограми є непотрібним навантаженням на суглоби, хребет, кістки, а також зв’язки. Найкраща профілактика - підтримувати здорова вага. Перебіг хвороби може ускладнитися різкою різкою втратою ваги, дієтою або голодуванням, тому, якщо у вас надмірна вага, проконсультуйтеся з лікарем або дієтологом щодо найкращого способу його зменшення.

Зниження артеріального тиску: Високий кров'яний тиск також є фактором, що сприяє розвитку захворювання.

Поліпшіть свій питний режим: Найкраще змивається сечова кислота чиста вода, тому зверніть увагу на свій питний режим. 6 - 8 склянок чистої води на день допоможуть підтримати вироблення сечі. Також підходять вишукані трав’яні чаї, наприклад м’ята, чай з кропиви або жовто-зелений чай з алхімілом.

Спиртні напої заборонені, пиво надзвичайно шкідливе, який містить велику кількість пурини.

Правління: До раціону необхідно додавати більше дієтичної їжі, багато овочів, (наприклад, селера, морква, петрушка) і фрукти (банани, вишня, чорниця, полуниця) та молочні продукти. Вишні є традиційним природним засобом для дна, ви можете їсти як сиру, так і консервовану вишню.

На дні не рекомендовано слід зменшити вживання солоної, жирної, гострої їжі, копченої, смаженої свинини, червоного м’яса та ковбас. Також необхідно обмежити споживання бобових, морепродуктів, сардин, печінки та інших продуктів з високим вмістом пуринових речовин.

Прісноводну рибу, масло, гриби та каву та мінеральну воду можна їсти в обмежених кількостях. Також зверніть увагу на солодкі дозрілі плоди влітку, які містять багато фруктози.

Спа та мазі: Трав'яні ванни та плитка надають приємний ефект. З мазей спробуйте цілющу каштанову мазь, костихой, чорнобривці, ромашку або майже цілу мазь.

Картопляна заправка з оливковою олією: Для приготування вам потрібно 1-2 сирі картоплини, 1 невелика ложка оливкової олії. Очищену картоплю натерти акуратно, злегка віджати, додати олію і трохи нагріти. Покладіть суміш у марлю або лляну тканину і покладіть на уражену ділянку. Накрийте рушником і залиште на півгодини. Потім змити теплою водою і обробити цілющою маззю. Робіть терапію 10 днів поспіль.

Крижана терапія: Якщо уражений суглоб не сильно болить при дотику, спробуйте терапію у вигляді мішків з льодом. Покладіть на місце лід, загорнутий у поліетиленовий пакет або заморожений горох. Накрийте мішок з льодом рушником і залиште на 5-10 хвилин. Ви також можете повторити терапію. Лід має відмінні заспокійливі та амортизуючі властивості.

Не бійтеся рухатися: Згідно з дослідженням, не тільки стрункіші чоловіки, але й ті, хто регулярно займався спортом і знаходився в кращому стані, рідше розвивали подагру. Спробуйте швидку ходьбу, аеробні вправи, їзду на велосипеді або плавання.

ТИП: Якщо у вас болісний напад, найкраще знерухомити уражену кінцівку за допомогою шини, поставити її у піднесене положення та уникати фізичних навантажень.

Історичні факти

Цікаво, що хвороба в минулому вражала лише багатих людей, які не обмежувались їжею чи питвом, це було пов'язано із бенкетами, під час яких вони пили бочки пива та кусали величезні баранині стегна. Але це знали і стародавні єгиптяни, греки та римляни. З історичних джерел ми дізнаємось, що такі гіганти, як Лютер, Гете та Мікеланджело страждали на подагру.