Додати до Менділі
Мета
Для порівняння ефективності двох втручань для схуднення у людей із зайвою вагою
Дизайн
Рандомізоване клінічне випробування. 2-річне спостереження
Сайт
Шість університетських центрів США
Навчання населення
Загалом 423 пацієнти (85% жінок; віковий діапазон 18-65 років), з індексом маси тіла (ІМТ) від 27 до 40. Критерії виключення: включення до іншого втручання для схуднення, захворювання, яке може змінити наступне лікування кортикостероїдами або лабораторні відхилення (глюкоза> 140 мг%, тригліцериди> 1000 мг%, креатинін> 1,4 мг% або подвоєне значення трансаміназ та/або білірубіну)
Втручання
Половина пацієнтів (n = 212) були включені в групу самоконтролю, в якій втручання складалося з двох первинних 20-хвилинних відвідувань дієтолога з наданням усної та письмової інформації про дієтичні та фізичні вправи. Також була надана інформація про номери телефонів та адреси організацій з відкритим доступом, де вони могли знайти допомогу. Інша половина (n = 211) була включена в комерційну програму подальшого спостереження, безкоштовний доступ, що складається з щотижневих одногодинних зустрічей, пов’язаних з дієтою та планом фізичних вправ, з плануванням подальшого спостереження та планом модифікації поведінки та соціальних підтримка
Вимірювання результатів
Основною змінною була зниження ваги, а також оцінка ІМТ, окружності талії та жиру. Іншими вторинними змінними були артеріальний тиск, глюкоза, загальний холестерин, ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ) та тригліцериди, а також якість життя (SF-36 та SF-36 та IWQL-опитувальники життя). Контроль проводився на 12, 26, 52, 78 та 104 тижнях
Основні результати
Сімдесят п'ять відсотків та 71% груп самоконтролю та подальшого спостереження завершили подальше спостереження відповідно. В аналізі намірів для лікування втрата ваги була більшою на 2 роки спостереження у контрольній групі, ніж у групі самодопомоги (–2,9 кг [0,5] проти –0,2 кг [0, 4]; стор
Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску
- Подальша програма зниження ваги за допомогою; s модифікації; n способу життя виробляє
- Розкрити метод схуднути в 10 разів більше ваги без обмежень
- Хитрощі для схуднення 26 Поради щодо схуднення, які працюють - Суперспорт
- Розкрийте більш ефективний метод схуднення Здоровий спосіб життя
- Трюки для схуднення П’ять речей, які ви повинні припинити робити, щоб схуднути після 40