У цій статті GreenEcology ми хочемо показати вам всі властивості, використання та суперечності однієї з найбільш використовуваних лікарських рослин у світі: червоної конюшини. Якщо ви любите лікарські рослини, щоб допомогти вам покращити своє здоров’я, ми рекомендуємо уважно прочитати цю статтю, повну корисних порад щодо правильного використання цієї рослини бобових культур, що походить з Європи, Азії та Північно-Західної Африки. Якщо вам цікаво, продовжуйте читати цю статтю про червона конюшина, її властивості, для чого вона призначена та протипоказання.

ключини

Як справи з рослиною червоної конюшини - характеристики

Червона конюшина o Trifolium pratense L., Це трав’яниста багаторічна рослина, що належить до сімейства бобових. Він може досягати до 110 см, хоча, як правило, його середня висота становить 60 см. Її стебла прямостоячі і висхідні, у нього трійчасті листки довжиною близько 3 см і шириною 8 см, як правило.

Листя Червона конюшина Вони блідо-зеленого кольору, а його квітки довжиною близько 15 мм складаються з пурпурно-рожевих пелюсток з колокольчастою формою. Що стосується плодів, то це яйцеподібна бобова рослина, яка містить одне насіння з формою серця і невеликими розмірами.

Властивості червоної конюшини

Між основні поживні речовини та властивості конюшини червоної ми виділяємо наступне:

  • Є високий вміст ізофлавонів, також характерно для інших продуктів харчування, таких як соя. Цей тип хімічного компонента, розчинний у воді, відомий як "рослинні естрогени", за своїм складом подібний до складу, який використовується для гормонального лікування. Тому його використовують як засіб для уповільнення розмноження ракових клітин.
  • Вони також є хорошим джерелом вітамінів і мінералів. Серед останніх - кальцій, хром, магній, фосфор і навіть калій. Що стосується вітамінів, червона конюшина забезпечує вітамін С, вітамін В3, який дуже корисний для метаболізму білків і жирів, а також вітамін В1, відповідальний за перетворення вуглеводів в енергію. Тому його вважають рослиною ремінералізуючий та антиоксидант.
  • Крім того, він має інші дуже корисні для здоров'я властивості, такі як: протизапальну, протикашльову, гіполіпідемічну, заспокійливу та загоюючу.

Для чого призначений червоний конюшина - користь

Між основні переваги червоної конюшини можна згадати наступне:

  • Зменшує симптоми менопаузи: червона конюшина дуже ефективно протидіє ефектам, пов’язаним з менопаузою, завдяки ізофлавонам. Це не тільки допомагає зберегти і запобігти втраті кісткової маси під час гормональних змін, але також є хорошим засобом проти страшних припливів.
  • Полегшує кашель та інші проблеми з дихальними шляхами: Ця лікарська рослина також використовується як протикашльовий засіб та для лікування бронхіту, оскільки зменшує мокроту та заспокоює спазми бронхів.
  • Користь червоної конюшини для шкіри: Багато хто також використовує цю рослину для лікування ранок, екземи, виразок та інших типів ран, оскільки вона заспокоює та загоює.
  • Це корисно для регулювання рівня холестерину: маючи гіполіпідемічні властивості, це хороша рослина для поліпшення зниження шкідливого холестерину.
  • Більше переваг: Окрім уже згаданих, слід зазначити, що це також покращує вироблення сечі і навіть полегшує секрецію жовчі.

Як приготувати червону конюшину

Далі ми детально пояснимо як готуватися і як приймати червону конюшину у двох найпоширеніших препаратах, щоб вас заохочували використовувати вдома. На щастя, ми можемо легко знайти вже запаковані, як сухі, так і свіжі, в магазинах здорового харчування або спеціалізованих магазинах:

Приготуйте настій червоної конюшини

Для цього вам потрібно мати такі інгредієнти:

  • 2 склянки води.
  • 1 столова ложка сухих квіток червоної конюшини або 3, якщо вони свіжі.
  • Лимон або мед за смаком.

Щоб приготувати цей настій, виконайте такі дії:

  1. Нагрійте дві склянки води, поки вона не закипить, і зніміть її з вогню.
  2. Насипте столову ложку сухих квітів червоної конюшини і дайте їй відпочити приблизно 5 хвилин.
  3. Потім видаліть квіти, процідивши настій, і додайте мед, лимон, м’ятну м’яту, м’яту або будь-який інший елемент, щоб надати йому більше смаку.

Приготуйте настоянку червоної конюшини

Для цього вам знадобляться:

  • Нейтральний алкоголь принаймні 40%.
  • Скляна банка з гвинтовим кришкою для забезпечення її збереження.
  • Кавовий фільтр або дуже тонке металеве ситечко.
  • Банку-крапельницю.
  • Свіжі квіти конюшини червоні.

Дотримуйтесь цих вказівок, щоб приготувати настоянку з червоної конюшини:

  1. Помістіть квіти в гвинтову банку і помістіть їх, трохи щільно, в кінці її.
  2. Наповніть банку спиртом, поки квіти повністю не покриються.
  3. Закрийте банку і дайте квітам червоної конюшини маринуватися близько 3 тижнів у темному місці.
  4. Струшуйте флакон, обережно повертаючи його, кожні два-три дні, щоб сприяти вивільненню його активних інгредієнтів.
  5. Нарешті, через 21 день процідіть розчин і зберігайте його в банку-крапельниці.

Цю настоянку, як правило, можна приймати до 3 разів на день, максимум 30 крапель на склянку води.

Червона конюшина протипоказання

Саме завдяки своїм властивостям, червона конюшина має протипоказання у таких ситуаціях:

  • Оскільки воно сприяє виробленню таких гормонів, як естрогени, його вживання не рекомендується вагітним.
  • Крім того, не рекомендується при ендометріозі, міомі матки або при наявності будь-якого типу раку, особливо раку молочної залози, яєчників або матки, через його естрогенну дію.
  • Подібним чином не рекомендується застосовувати чоловікам із раком передміхурової залози або яєчка. Що стосується проблем простати, ви можете проконсультуватися з фахівцем, якщо у вашому конкретному випадку вам може допомогти будь-яка з рослин у цій іншій статті: Лікарські рослини для запалення простати.
  • Також не бажано використовувати цю рослину новонародженим або під час лактації.

У всіх цих випадках це зазвичай не рекомендується, воно буде завжди лікар той, хто вирішує, приймати чи ні конюшину червону, в якій дозі та як часто в кожному випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Червона конюшина: властивості, для чого вона призначена та протипоказання, Ми рекомендуємо ввести нашу категорію природних засобів.