в дієтах 22 травня 2020 0 3610 переглядів

Багато разів наше тіло потребує детоксикації, слід проводити метод періодичного виведення токсинів.

Таким чином ми могли б уникнути їх накопичення і тим самим уникнути страждання багатьма захворюваннями, пов’язаними з функцією нашого організму.

подивіться

Таким же чином ми також повинні враховувати фактор ваги нашого тіла, який можна збільшити дуже простим способом, оскільки очевидно, що їсти трохи більше, дуже легко здійснити, і це те, що нам подобається.

Але що стосується схуднення, робота не така проста, оскільки ми повинні дотримуватися дієти та займатися фізичними вправами, щоб усунути зайву вагу.

На додаток до цього, якщо ми використовуємо лікування для детоксикації нашого організму, ми забезпечимо себе стимулюючим методом, який сприяє зниженню ваги.

ЦЕ ВІДОМО АВАРІЙНОЮ ДІЄТОЮ, І МОЖЕ ТОГО ДОПОМОГТИ ВАШИМ ВАГОЮ ТОЛЬКИ ДНЯ

Потрібно знати, що дієта не означає тривалий час голодувати, оскільки дієта не означає припинення прийому їжі.

Дієта повинна бути адаптацією щоденного харчування до нашої потреби, однак існують дещо крайні заходи, які можна застосовувати в особливих випадках для швидшого досягнення помітних результатів.

Ось чому існують дієти, подібні до тієї, яку ми вас тут навчимо, це відоме як екстрена дієта і складається з досить суворого одноденного режиму.

ЦЯ ДІЄТА Складається з наступного:

8:00 ранку: випийте склянку теплої води з лимонним соком.
10:00: випийте склянку води з апельсиновим або яблучним соком
12:00: випити чашку зеленого чаю.
13:00: випийте склянку холодної води з морквяним соком
15:00: Випийте чашку чаю, який вам найбільше подобається.
17:00: Випийте склянку натурального соку, який вам найбільше подобається.
19:00: Випийте ще одну чашку зеленого чаю.
21:00: випийте склянку води з соком грейпфрута
22:00: нарешті, випийте склянку теплої води з лимонним соком.

Дотримуйтесь цієї процедури, і ви зможете отримати результати всього за один день. Ви повинні мати на увазі, що не слід додавати нічого додаткового до того, що там викладають, навіть трохи підсолоджувача.