Ви думаєте, що зірки не кидають у повітря маленькі кульки?
Всі ми спостерігаємо, як добре це виглядає Дженніфер Гарнер, тому ми впевнені, що вам не потрібні будь-які дієти!
Актриса зізнається у дотриманні здорового харчування, але не карає себе за те, що час від часу порушує дієту.
"Я їм багато салату. Ось так я їжу свої овочі", - сказав він Yahoo! Краса. "Я також їм багато зелені та білого рису, тому що хочу, щоб це було повноцінною їжею. У мене є повний мішок зелені, який я купую на ринку в неділю, і щодня виймаю трохи і кладу все, що маю".
Гарнер додає, що її чоловік, Бен Аффлек, він їсть так само, "якщо він не перебуває серед важких тренувань для чогось. Там інакше, кожен грам білка підраховується. Я не знаю, як він це робить".
42-річна актриса не зацікавлена в тому, щоб носити певні сукні на червоній доріжці, саме те, що їй підходить. "Я хороший 80% часу, але я виявив, що не можу відмовити в піці. Мої діти їдять багато піци!" Він сказав. "Неможливо піти на дитяче свято і не з'їсти шматочок".
"Повірте мені, бувають випадки, коли я кажу:" Чому я не втратив ще пару кілограмів, щоб одягнути все, що хочу? " Але правда в тому, що я не можу. Я так довго сидів на дієтах, роблячи "Псевдоніми", і я був супергероєм. У мене є щось таке, що не може бути таким екстремальним. У мене були чіпси чеддера вчора ввечері, а сьогодні у мене фотосесія " - сказала мати трьох дітей.
Актриса "Чоловіки, жінки та діти" каже, що їй не подобається переборщувати зі своїм виглядом на червоній доріжці, визнаючи це, "це зводить з розуму її команду візажистів. Я робила це раніше, і червоні губи на мені виглядають жахливо. було достатньо, тому останнє, що потрібно людям, - це побачити, як я перебільшую макіяж ".
Дівчинка із Західної Вірджинії виросла навпаки тому, що бачимо в Голлівуді, і каже, що її батько був суворим із зовнішністю своїх дочок. "Вони не дозволяли нам проколювати вуха. Ми не носили макіяж. Ми не могли мати волосся багаторівневим, постійним або фарбувати його. Ми не могли робити манікюр. Мій батько не вважав, що це для дам, і хотів, щоб ми були здорові ", - додала вона.
"На щастя для мого тата, ніхто з нас не наполягав на тому, щоб бути різними", - сказала вона. "Ми всі добре почувались такими".
Зараз із дочками дружина Бетмена не впевнена, як вона це зробить. "Найстарша вже хоче проколоти собі вуха. Я не знаю, як це зробити. Думаю, хтось подає приклад, але мої доньки бачать, як я щодня макую косметику, тому вони вважають це нормальним".
- Лілі Джеймс розповідає, як їй вдалося стати дуже худенькою Попелюшкою - E! Латиноамериканська онлайн
- Всередині дієти та харчування Як правильно заморозити їжу
- Навчальний пакет Харчування та складання дієт (онлайн) - Євроредакція
- Всередині дієти та харчування Як тримати їжу довше
- Ми нарешті знаємо програму вправ Лалі Еспозіто! І! Латиноамериканська онлайн