Хто сказав, що гамбургер може бути смачним, лише якщо це м’ясо? Ми пропонуємо вам рецепт приготування бургерів з лосося, який змусить вас передумати про "фаст-фуд".
Суспільство все більше усвідомлює важливість правильної дієти дбати про своє здоров’я. Ось чому ми використовуємо цю статтю, щоб показати вам a рецепт бургеру з лососем покращити свій раціон.
споживання риби Це стало дуже здоровою альтернативою набути все більшого значення у складі нашої дієти.
На відміну від того, що відбувається з м'ясом, яке ми знаємо "темною стороною" способу м’ясна промисловість лікує тварин у виробничому ланцюзі, рибальство, яке, хоча воно також має аспекти, які можна вдосконалити, краще відповідає продукту від місця походження до наших таблиць.
Довгий час споживання лосося пов'язано з великою користю для серця та кровоносної системи завдяки високий вміст Омега 3 що має цей вид риби. Крім того, оскільки це жирна риба, вона забезпечує велику кількість білка з високою біологічною цінністю, вітаміни, мінерали та інший елемент, якого часом не вистачає в нашому раціоні, а саме йод.
Вживання лосося не тільки приносить користь нашому здоров’я серцево-судинної системи, це також покращить наш здоров'я очей, підтримка наших кісток і функціонування щитовидної залози.