Ні, навпаки, це корисно для вашого здоров’я, хоча твердість у воді вище 500 мг/л або 50 ° французької мови починає створювати неприємний смак.

високим

Як у національному, так і в міжнародному законодавстві обмеження максимального вмісту кальцію у воді відсутні, оскільки це не шкодить здоров’ю. У попередній Директиві Співтовариства щодо питної води було встановлено мінімум 150 мг/л для води, яка надходить із штучного пом'якшення.

З 1950-х років спостерігається взаємозв'язок між вмістом кальцію у воді та серцево-судинними захворюваннями. Численні статистичні дослідження, особливо в США, пов’язують жорсткість води та смертність, причому остання стає нижчою із збільшенням жорсткості води (Lacey, 1981; Powell et al., 1982).

Щодо каменів у нирках, утворених оксалатом кальцію, скажіть, що дослідження, проведені в лікарні Кочіна в Парижі Дж. Томасом, Е. Томасом, П. Дескесом та А. Монсейнгеном, виявили, що наявність певної концентрації магнію пригнічує кристалізація зазначеного осаду. Однак ті кам’яні утворення, що походять від сечових інфекцій, не рекомендуються при лікуванні магнієм.

З огляду на все вищесказане, ми можемо сказати, що помилковим для населення є пов’язування води, яка утворює відкладення вапна або кальциту, з камінням у нирках. Більше того, інші продукти з високим вмістом кальцію, такі як молоко, йогурт або сир, незрозумілим чином сприймаються не так само.

Кращим прикладом того, наскільки здорово пити жорстку воду, можна взяти аналіз престижної джерела "Солан де Кабрас", зробленого в листопаді 2007 року, і прочитати, що він містить 56,9 мг/л кальцію і 25,5 мг/л Магній, який виражається в CaCO3, дає нам твердість 248,3 мг/л, достатню для того, щоб кваліфікувати його як жорстку воду.

У випадку з водами французьких джерел Пер'є або Віші ми можемо визнати концентрацію кальцію 140 мг/л та 100 мг/л, а також концентрацію магнію 3,5 мг/л та 9 мг/л, що дає нам твердість 364,56 мг/л і 287,44 мг/л CaCO3 відповідно, тобто дуже жорстка або жорстка вода.

Безумовно, найповнішим документом про вплив питної води з кальцієм і магнієм на наш організм є керівництво, опубліковане Організацією охорони здоров’я, яке ви можете прочитати, натиснувши тут.

Останнім часом у медичній спільноті перспектива рН тіла нав'язується як причина більшості захворювань. У цьому сенсі кальцій є мінералом, який забезпечує лужність (здатність залишатися лужним) і допомагає підтримувати рН вище 7 або злегка лужним, що є основним принципом уникнення будь-яких захворювань.