дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

прості

  • Різдво
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Дієтичні кокосові кульки

Низька калорійність і дивно смачний смак

Цей кокосовий кулька також ідеально вписується у ваш раціон. Смачний шоколадний смак залишається, але калорій значно зменшилось, тому ви можете поласувати справді десертом, зручним для форми, який, крім того, можна зробити дуже легким. Спробувати!

Інгредієнти (на 16 штук)

  • 360 г нежирного сиру
  • 40 г нежирного, несолодкого какао-порошку (з високим вмістом какао)
  • рідкий підсолоджувач стевії
  • 1 місяць меленої кориці
  • пара крапель ванільного аромату
  • аромат рому (за смаком)
  • кокосова стружка для відстрілу

Підготовка

Сир подрібніть виделкою і змішайте інші інгредієнти.

З отриманої маси сформуйте кульки розміром з волоський горіх і перетворіть їх у кокосову стружку.

Нехай він постоять у холодильнику 1-2 години, адже це буде набагато смачніше.

Якщо ви жадаєте тяги до солодкого, то скоріше з’їсте такий м’ячик! Це набагато корисніше, ніж цукриста версія.