На думку експертів, у найближчі роки цукровий діабет буде тривожно зростати, але його можна запобігти здоровим харчуванням та регулярними фізичними вправами

Травень 2016 р

захист

На думку експертів діабет Він буде тривожно рости на довгі роки, але запобігти цьому можна здоровим харчуванням та регулярними фізичними вправами. Ми розповімо вам, з чого складається ця хвороба і як покращується фізична активність якість життя пацієнта.

Фізичні вправи у цих пацієнтів допомагають поліпшити контроль рівня цукру в крові, зменшити серцево-судинний ризик і відкласти початок ускладнень. У цьому сенсі у iVitalia у нас є персоналізовані плани, які можуть вам допомогти.

Цукровий діабет це хронічне захворювання, поширеність якого значно зросла за останні десятиліття. В Іспанії є 3 мільйони людей, які знають, що вони їх мають, але, за оцінками, існує більше п'яти мільйонів діабетиків, оскільки деякі з них 2 мільйони постраждалих не знають, що страждають від цього.

Ця хвороба обумовлена абсолютний або відносний дефіцит інсулін, головним наслідком якого є наявність високого рівня цукру та зміни жирів та білків у крові. Тому дуже важливо, щоб постраждала людина брала на себе основну відповідальність у контролі лікування свого захворювання.

Діабетики з хорошим метаболічним контролем і без будь-яких ускладнень захворювання можуть безпечно брати участь у більшості видів спорту або фізичних навантажень. Підтвердженням цього є значна кількість діабетиків, які займаються такими різноманітними видами спорту, як бейсбол, американський футбол, хокей на шайбі, веслування, теніс, гольф, триатлон та марафон, і які роблять це з фізичними показниками найвищого рівня.

На думку експертів, єдине, що повинен зробити діабетик, це усвідомлювати, що їх обставини змушують контролювати себе, ось чому рекомендувати профілактику шляхом прийняття здорових звичок.