Чакри або точки життєвої енергії

Слово Чакра походить від санскриту і означає колесо. Чакри розглядаються як енергетичні точки, які має організм, це точки, через які проходить ваша життєва енергія, і вони представлені різними кольорами та назвами. Кожен з них вібрує по-різному. Основні чакри розташовані вздовж осі тіла вздовж хребта, вони з'єднуються між собою за допомогою невеликих каналів. Коли ваші чакри вібрують у гармонії, ви добре почуваєтесь фізично, добре енергійно, ваші емоційні, психічні та духовні стани безтурботні. Вам може бути дуже комфортно з такою людиною, якою ви є, вас влаштовує все, що ви говорите і що робите. Але перш за все, у вас здоров’я.

Вчений та університетський професор Лівіо Вінарді 10 років навчався разом із Державним університетом Сан-Франциско в Каліфорнії. Він був засновником біопсихоенергетики і був чудовим + студентом чакр. Лівіо описує, як енергія розподіляється в організмі людини та як її можна вдосконалити та покращити.

чакри

Коли ми говоримо про чакри, ми думаємо про йогу, енергію, емоції і рідко пов’язуємо їх з їжею. Якщо ви коли-небудь зупинялися, щоб спостерігати, то, напевно, ви зрозуміли, що в природі є продукти з кольорами, подібними до тих, що надаються чакрам. Їжа відіграє важливу роль у вашому здоров'ї, оскільки вона є основою вашої енергії. Завдяки їжі ваше тіло росте і може розвиватися, виконуючи життєво важливі функції. Ми справді беремо свою енергію з їжі.

Кольори та назви 7 чакр

Перша чакра - Муладхара або коренева чакра

Мул: означає корінь Хара: означає підтримку

Де це знаходиться? Біля основи хребта.
Життєво важливі органи: ноги, ноги, статеві органи, кишечник, органи видільної системи.
Життєво важливі принципи: виживання та безпека.
Червоний колір

Друга чакра або сакральна чакра

Друга чакра - Свадхіштана або сакральна чакра

Свад: означає солодкий Стхана: Означає власний дім

Де це знаходиться? Крижова область і нижня частина живота.
Покриті життєво важливі органи: репродуктивні органи, нирки та сечовий міхур.
Життєво важливі принципи: Креативність та сексуальність.
Помаранчевий

Третя чакра або чакра сонячного сплетення

Третя чакра - маніпура або чакра сонячного сплетіння

Арахіс: означає сяючу коштовність Чистий: означає місто

Де це знаходиться? Між діафрагмою і пупком
Покриті життєво важливі органи: органи травної системи та наднирники.
Життєво важливі принципи: Ідентичність та особиста сила
Жовтий колір

Четверта чакра або серцева чакра

Четверта чакра - Анахата або серцева чакра

Анахата: Значить цілим

Де це знаходиться? У центрі грудей
Покриті життєво важливі органи: серце, вилочкова залоза, легені, серце, ребра, плечі та грудні хребці
Життєвий принцип: Любіть, будьте люблячими зі мною та з вами.
Зелений колір

П’ята чакра або горлова чакра

П’ята чакра - Вішудда або горлова чакра

Вішудда: означає чистоту

Де це знаходиться? В області горла
Покриті життєво важливі органи: рот, вуха, шия
Життєвий принцип: спілкування та висловлювання
Колір блакитний

Шоста чакра - Аджна або чакра третього ока

Аджна: означає знання

Де це знаходиться? Між бровами
Покриті життєво важливі органи: лоб, нахмурене обличчя, епіфіз
Життєвий принцип: Інтуїція
Темно-синій колір

Сьома чакра або коронна чакра

Сьома чакра - Сахасрара або коронна чакра

Сахасрара: означає лотос з тисячопелюстками, помножений на тисячу

Де це знаходиться? На короні
Покриті життєво важливі органи: верхня область голови, кора головного мозку. Гіпофіз.
Життєвий принцип: Розум і проникливість
Колір: фіолетовий

Підсилюйте свої чакри харчовими барвниками завдяки фітонутрієнтам.

Кажуть, що колір має різну електромагнітну енергію або частоту. Знання властивостей та переваг спільних продуктів харчування одного кольору може допомогти нам збалансувати вашу енергію.

Природні пігменти натуральної їжі у фруктах та овочах стають можливими завдяки їх найменшим поживним речовинам: фітохімічним речовинам.

КОЛІР ФІТОНУТРІЄНТИ ВЛАСТИВОСТІ ЇЖА
Червоний Лікопін та Антоціани Антиоксидантна сила, здоров’я серцево-судинної системи. Помідор, гранат, буряк
Білий Алліцин Антибіотичні властивості, запобігає гіпертонії та покращує кровообіг Капуста, капуста, часник
Помаранчевий і жовтий Каротини, лютеїн та зеаксантин Боріться зі старінням, покращуйте шкіру Морква, абрикос, апельсин
Зелений колір Ізофлавони, лютеїн, фолієва кислота Вони покращують здоров'я кісток, відновлення від втоми та великий внесок хлорофілу Брокколі, салат, капуста, шпинат
Колір синій і фіолетовий Антоціанін та Кверцетин Антиоксидантні та сечогінні властивості та запобігає старінню Чорний виноград, смородина, чорниця

Класифікація фітонутрієнтів

Терпени: його сила полягає в тому, щоб бути антиоксидантами. Серед них:

  • Каротини (жовто-червоно-оранжеві пігменти: помідор, петрушка, апельсин, рожевий грейпфрут, шпинат).
  • Лікопіни (помідор, чилі)
  • Лімоноїди (загалом це третерпени, що знаходяться в насінні деяких плодів родини Мелісових) деякі з них служать інсектицидами.

Феноли: Його сила - антиоксидантний захист). Серед них:

  • Флавоноїди: синій, синьо-червоний та фіолетовий пігмент (флавони, флавоноли, флавонони, антоціани - у яблуках, червона та жовта цибуля, брокколі, червоний виноград, виноградний сік, червоне вино -, ізофлавони - деякі є фітоестрогенами: фітостерини. Вони містяться в соя та інші бобові). Кверцетин: це флавонол, який, як правило, присутній у вигляді O-глікозидів у високих концентраціях як у фруктах, так і в овочах, особливо в цибулі. Це найпоширеніший і найпоширеніший флавоноїд у раціоні людини. Антоціани Вони є водорозчинними пігментами, які містяться у вакуолях рослинних клітин і надають червоний, фіолетовий або синій колір листю, квіткам та плодам. Терапевтична дія антоціанів пов’язана з їх антиоксидантною активністю.

Тіоли (сірчаний: хрестоцвітний):

  • Кумири
  • Дітіоліони
  • Ізотіоціанати. Вони містяться в брокколі, капусті, цвітній капусті, цибулі, цибулі-пореї тощо.

Лігнани: у насінні льону, пшеничних висівках, ячмені та вівсі.

Найкраща техніка для отримання найкращої кількості та якості фітонутрієнтів

Фітохімікати відповідають за надання фруктам та овочам кольору, аромату та аромату, але також, залежно від типу харчового кольору, ви можете знайти різні поживні речовини, вітаміни та мінерали, необхідні для того, щоб ваше тіло могло харчуватися та виконувати.

Соковижималка Kuvings EVO820 для домашнього використання

Найкращий спосіб витяжки фітонутрієнти це через добро соковичавниця що працює, щоб отримати все натуральний сік з фрукти та овочі щоб мати можливість випити їх у склянці соку. Схід натуральний сік холодного віджиму уникаючи руйнування ферментів нагріванням та різанням, що виконується іншими типами сокорізок. Шляхом холодного пресування нашого соку ми отримуємо рідину, з одного боку, і м’якоть, з іншого, таким чином наш організм здатний за 15 хвилин засвоїти всі фітонутрієнти, що містяться в натуральному соку, передаючи всі переваги нашому кровотоку за той час щоб добре живити свої клітини.

Фітонутрієнти мають a антиоксидантна сила Дуже потужний. Споживання фітохімікатів відіграє дуже важливу роль у Харчування клітин.
Крім того, покращується його споживання імунна система організму Y запобігає старінню.

Ви можете знайти найновіші моделі соковичавниць на Ecovidasolar:

Джерело: Вікіпедія, Біопсихоенергетика Лівіо Вінарді.