нашого

Поділіться

Спекотні літні дні. Ви можете уявити їх без таких свіжих фруктів, як диня? Без солодкої червоної плоті та каменів, які турбували нас вічно? Ми не. Диня - один із найбільш освіжаючих фруктів і не тільки! Сьогодні ми розповімо вам про інші ефекти дині на наш організм, про які ви точно не знали! Ми використовуємо його найбільше для втамування спраги, але які інші його переваги? Помічник дині для нашого тіла та шкіри.

Імунітет

Солодка червона м’якоть містить речовину ліпокен, яка зміцнює нашу імунну систему, і деякі дослідження показали, що вона допомагає знищити ракові клітини. Він очищає організм і звільняє від вільних радикалів. Перевага цього фрукта в тому, що він зберігається порівняно довго в холодильнику, але ця речовина зменшується завдяки такому зберіганню в дині.

Вітаміни

Диня може боротися з прищами. Він завантажений такими вітамінами, як вітамін А, В або С. Тож не припиняйте його споживати! Таким чином, ви просто доповнюєте необхідні вітаміни, які допоможуть вам проти вугрів. Ви також можете допомогти, застосовуючи зовні, тобто за допомогою пілінгів або масок.

Перша допомога після сонячних опіків

Опік шкіри після засмагання? Зазвичай це трапляється у багатьох людей. Чи знали ви, що сік дині допоможе вам при сонячних опіках? Все, що вам потрібно зробити, це зафарбувати опіки і залишити його принаймні на 15 хвилин. Відбувається приємне похолодання. Потім шкіра зволожується і заспокоюється.

Регенерація м’язів

Ми напружуємо м’язи різними способами, будь то за допомогою спорту чи навіть роботи, в якій ми сидимо кілька годин. Ми можемо допомогти собі розслабленням, масажем, обгортанням або різними добавками для підтримки регенерації м’язів. Як би не спробувати нашу улюблену літню фруктову диню!

Диня містить калій, який регулює діяльність нервів і м’язів, зміцнює суглоби і кістки. Соковита корисна користь також містить цитрулін. Це сприяє поліпшенню кровообігу. Тож ваші м’язи кровоточать і розслабляються.

Використовуйте

Наприклад, приготуйте освіжаючу емульсію в спреї! Ретельно просуньте м’якоть через сито або марлю, щоб позбутися ядер дині. Потім вилийте сік у балончик. Тримайте прохолодно. Це триватиме близько двох днів.

Як би спробувати маску з дині? Все, що вам потрібно зробити, - це нанести м’якоть на шкіру, і вона зробить свою справу. Або додайте білий йогурт до дині - у вас буде два для чудового зволоження. Щоб пом’якшити і скрасити шкіру, замініть йогурт медом. Ви можете знову підняти пружність шкіри, додавши подрібнений авокадо.

З дині можна створити ідеальний пілінг. Потрібно лише віджати або перемішати м’якоть, додати борошно (якщо це пілінг для обличчя) або цукор або мелену каву (якщо це пілінг для тіла).