Для тих, хто піклується про літній сезон бікіні, вони вже в повному розпалі в процесі схуднення, щоб вони могли впевнено засмагати в літні місяці на пляжі.
Якщо ми недостатньо подбали, надлишок фунтів у зимові місяці, мабуть, зріс, тож зараз настав час від них позбутися. Наступний метод допоможе вам зробити це, що змусить вас почуватись ще енергійнішими і навіть здоровішими.
Давайте подивимось, до якої панацеї потрібно бути готовим, щоб швидко скинути 5 кілограмів від нас.
Перш за все, важливо споживання води, тому за 15 хвилин до кожного прийому їжі ми повинні випивати склянку води, яка регулює апетит, вимиває токсини в організмі.
Що ще вам знадобиться:
- 1 чайна ложка морської солі
- 1 чайна ложка коричневого цукру
Підготовка:
У невеликій скляній скляній посудині змішайте інгредієнти, додавши 5 частин цукру до однієї частини морської солі. Закрийте посудину і зберігайте суміш у холодильнику.
Щовечора кладіть щіпку цієї суміші під язик, а потім дайте їй вбратися, не п’ючи води між ними. Завдяки сумісному впливу цукру та солі рівень цукру в крові регулюється, стрес знижується, завдяки кристалам натрієвої солі функція клітин стає оптимальною під час сну, тому починається втрата ваги, і вам не доведеться довго чекати форми тіла бомби.
- Зелену їжу їсти щодня - Sun Doctor
- ТОПЛІСТ Найкращі бандитські фільми всіх часів
- Карликовий пінчер Вся корисна інформація Собачий журнал Zooplus
- Карнавальний концерт Борі Руткаї стане незабутнім досвідом для кожної дитини VITAL MAGAZINE
- Міська фракція з нами Попереднє керівництво міста брало по 410 тисяч форинтів з кожного Мішкольця