Перехід від зелених смузі в цьому сезоні.

попі

Коли ми були дітьми, нас захоплювало те, як М'язи Попая зросли втричі в розмірі, коли він з'їв банку шпинату. Поки ми здивувались цьому заздрим біцепсам, наші матері/тітки/бабусі/будь-хто з дорослих-присутніх скористались можливістю, щоб сказати нам, що в шпинаті багато заліза і що потрібно було з’їсти багато овочів, щоб бути таким же сильним, як моряк. Вони мало знали, що те, до чого вони нас заохочували, - це.

Всесвітнє антидопінгове агентство (WADA, його абревіатура англійською мовою), орган, відповідальний за регулювання того, що можна, а що не можна робити в професійному спорті, включив компонент шпинату, екдистерон, до списку продуктів у своїй «програмі моніторингу» (Програма моніторингу). Іншими словами, у 2020 році шпинат вважається допінгом.

Мотив не має нічого спільного з мультфільмами 1929 р. Він ближче до дослідження, проведене Вільним університетом Берліна у співпраці з італійськими та австралійськими вченими, що це демонструє цей компонент схожий на добриво для кісток.

Для дослідження, яке було опубліковане в червні минулого року, було взято 46 учасників, які мали принаймні один рік досвіду вправ з обтяженнями та їх піддавали сліпому допінгу, тобто одні отримували екдистеронові добавки, а інші плацебо. Через кілька тижнів усі набралися сили, але м’язи тих, хто приймав екдистерон, збільшилися втричі більше. Тоді екдистерон мав би сильніші ефекти, ніж метандієнон, речовина, яка вже входила до чорного списку WADA.

Протягом цього року, Агентство проаналізує ефект шпинату і вивчить, чи включати його до суворо забороненого списку найближчим часом. На даний момент, вони позначають це як "анаболічний засіб" і вони перетинають її в і поза часом змагань.

Звичайно, використовувати шпинат як допінг не так просто, як час від часу мати салат. Щоб ці результати мали місце, слід споживати дві добавки екдистерону на день або 4 кг шпинату. Ми не сумніваємось, що Попай їв це, якщо не більше, але для вашого щоденного раціону це здається досить недосяжним.

Вам також може сподобатися: