Угорщина та її громадяни були глибоко ображені публічною заявою президента Світового єврейського конгресу Рональда С. Лодера у листі до прем'єр-міністра Віктора Орбана. Лодер заявив Bild, що стурбований переїздом офісу Фонду відкритого суспільства в Будапешт до Берліна. За його словами, Дьєрдь Сорос багато зробив для країн Центральної та Східної Європи, тому лікування, яке він отримує, є негідним.

орбана

Спільний доступ
Автор

19 травня - Європейський день боротьби з ожирінням. Мета цього дня - збільшити знання про ожиріння та численні хвороби, які в результаті цього виникають.

За результатами Всесвітньої організації охорони здоров’я за 2016 рік, у світі проживало понад 1,9 мільярда дорослих із надмірною вагою або ожирінням. У період з 1975 по 2016 рік кількість людей із зайвою вагою потроїлась. На жаль, Угорщина є видатною в цьому плані, рівень ожиріння надзвичайно високий серед дорослого угорського населення (28-31 відсотки), і ми знаходимося на четвертому місці з цим результатом у всьому світі. Світовий рейтинг очолюють США, за ними йдуть Мексика та Нова Зеландія.

За результатами Національного опитування з питань харчування та харчування за 2014 рік, 60 відсотків дорослих угорських жінок та 65 відсотків чоловіків мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. Серед дітей також збільшується надмірна вага. У 2014 році Національна асоціація угорських дієтологів провела репрезентативне дослідження харчування та фізичної активності серед дітей віком 4-10 років у Будапешті та Кечкеметі. Виходячи з результатів, показники надмірної ваги та ожиріння становили 21 відсоток.

Надмірна вага - це не просто естетична проблема, це пов’язано із серцево-судинними захворюваннями (такими, як високий кров’яний тиск, інфаркт, інсульт), діабетом 2 типу, багатьма видами раку (наприклад, молочної залози, товстої кишки, нирок, жовчного міхура та печінки) та захворюваннями суглобів, але також може спричинити апное сну та проблеми з диханням, камені в жовчному міхурі, депресію.

Якщо ми приймаємо на день на 100 ккал більше, ніж потрібно для нашого організму, це означає 5 кілограмів набору ваги за 1 рік.

Однак за допомогою ефективної терапії - поряд із правильним харчуванням, фізичною активністю та зміною поведінкових звичок - можна позбутися зайвої ваги. Постійної втрати ваги можна досягти за допомогою програм способу життя, які призводять до дефіциту енергії в 500-750 ккал/день (тобто ми споживаємо менше енергії, ніж потрібно тілу) і включають щонайменше 150 хвилин вправ на тиждень. На додаток до зменшеного споживання енергії, склад персоналізованого дієтичного макроелемента (білка, жиру, вуглеводів) повинен бути розроблений з урахуванням стану здоров’я та харчових звичок. В даний час немає наукових доказів того, що зменшення споживання будь-яких макроелементів мало б більше переваг, ніж інші. Щоб підтримувати худу масу тіла, швидкість схуднення не повинна перевищувати 0,5-1 кг на тиждень. Досягнення втрати ваги можна досягти шляхом тривалої зміни способу життя. Втрата ваги на 0,5 кг на тиждень може бути досягнута при зниженні на 500 ккал на день. Користь для здоров’я може бути помітна навіть при втраті ваги на 5-10 відсотків.