порада

Перш за все, це важлива частина шляху до ідеальної фігури, тому ми точно не повинні її пропустити. Як приготувати цей супер здоровий спред, який займе у вас всього кілька хвилин.

Нам потрібно:

Тунець у власному соку

Підхід:

Дрібно наріжте цибулю-шалот і змішайте всі інгредієнти. Додайте кілька крапель лимона в готовий спред і подавайте до столу. Це ідеальне поєднання з в’язкою овочів та хліба з непросіяного борошна ідеально підходить. Чудовий свинець дасть вам вітаміни, поживні речовини та багато енергії протягом дня. Смачного!

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.