- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт дитино, хтось потребує допомоги з дієтою? Я радий допомогти;) Ви можете приєднатися до мене зі зниженням ваги
Гербалайф або інший гарантований продукт?
@dopolbokaodrata жодного продукту 🙂 просто мій досвід і безкоштовно.
@ anna883 гаразд, як ти скажеш . люди звикли переслідувати таких "безкоштовних" людей на вулиці, вони клали собі купу косметики в руки, це безкоштовно, навіть це безкоштовно, все безкоштовно, тільки це останнє дивовижне річ за 300e, а решта безкоштовно: D: D: D для цього, твого безкоштовного, ти знаєш хто: D
@dopolbokaodrata не соромтеся писати мені, і я можу допомогти вам допомогти вам схуднути, якщо хочете. Якби я хотів запропонувати вам деякі товари, я б написав їх для вас, але, звичайно, ні. Я принципово проти таких продуктів Herbalife, кетодієти тощо, тому вам не потрібно негайно судити і кидати їх все в один мішок.
@ anna883, тож пишіть тут поради. Не соромся
@ beky1813 god baby: D Я не розумію, як ти можеш думати так негативно і кидати когось, хто хоче трохи допомогти 🙂 Я думав, що знайду тут когось, хто зацікавлений у здоровому харчуванні, і натомість прочитав це тут.
@ anna883, хто хоче допомогти, пише свої поради прямо і не приховує в приватних повідомленнях, це роблять ті, хто хоче щось продати або отримати за це гроші
@ anna883 не простіше помістити сюди один раз, ніж надіслати x приватних повідомлень?
@dskjhfdlkdjhl це не простіше 🙂, тому що ми всі різні. Немає єдиного правила, яке стосується всіх. Хтось не займається спортом. Хтось звик їсти 3 рази на день види, людина звикла їсти 5 разів на день тощо. Хтось має сидячу роботу і днями стає на ноги.
@ anna883 ну, я знаю, але я можу написати це тобі тут, дитина, і я прочитаю більше. Я насправді не бачу нічого зручнішого в цих приватних повідомленнях, навпаки, тут буде простіше.
@dskjhfdlkdjhl Я ні до чого і ні до кого не примушую. Хто захоче зв’язатися зі мною. Я бачу перевагу в цих звітах. Бо кожен має різну вагу, зріст тощо. Ви можете прочитати основи здорового харчування в кожній другій статті, я б написав те саме, і ви точно не приймете жодної з них.
Привіт, я хотів би схуднути зі шлунка. У мене 168см і 54кг. У мене хороша фігура, я цим задоволена, у мене після народження просто трохи більша млинка, ніж мені хотілося б, і я вирощую її трохи добровільно, бо не хочу займатися, а дієта теж не в порядку. Мені це потрібно принаймні 5 разів на день, і я повинен щодня мати щось солодке. Я не хочу багато думати над тим, що приготувати, тому я би вітав деякі меню, тож якщо ви пропонуєте це безкоштовно 🙂 відповідно до здорової дієти, яку я взагалі можу прочитати, я все ще намагаюся готуйте, але якщо у вас є кілька додаткових порад для схуднення живота та додаткова дієта, то я вітаю це. спокійний навіть тут на публіці, мені не соромно;)
@diewcatqoo Мені також не соромно писати це тобі, як я вже згадував, я не прихильник "спеціальних продуктів для схуднення". Дієта дуже важлива для схуднення з живота. Тож однозначно обмежте солодке та тістечко. Я напишу в повідомленні рецепти, які ви можете приготувати вдома, а можете комбінувати їх як завгодно. На початку сфотографуйте пропорцію (стегна, живіт, сідниці, стегна) і додайте руху.Я також надішлю вам відео, відповідно до яких я вправляюся. Результати здаються просто потрібно бути терплячим 🙂