геморой

Геморой може стати справжнім головним болем. Для тих, хто страждає від них, звичайна діяльність, як сидіти, ходити або ходити у ванну - це незручно і боляче. Тому заспокоєння геморою є необхідною потребою при їх появі.

Геморой, також відомий як купи, це невеликі вени, знайдені в задньому проході, і є нормальною частиною анатомії. Таким чином, їх функція полягає в захисті анальної шкіри від проходження стільця. Ускладнення виникає, коли ці вени запалюються в задньому проході або всередині прямої кишки.

Полегшити і заспокоїти геморой може бути дуже просто і швидко дотримуючись деяких порад. Однак ці поради повинні бути схвалені лікарем і ні в якому разі не повинні замінювати спеціалізовані критерії.

Що викликає геморой?

Геморой - дуже часта проблема. Можна виділити два типи: внутрішній і зовнішній.

Коли вони внутрішні, тобто набрякають усередині заднього проходу і прямої кишки, зазвичай не болять, хоча можуть кровоточити і викликати свербіж. Однак, коли зовні, вони виступають за межі заднього проходу і є більш проблематичними, вони сверблять, болять і турбують зіткнення одягу або тиск під час сидіння.

Однак невідомо, чому виникає геморой, так, є деякі фактори, які їх викликають.

  • Запор і напруження при дефекації, викликає запалення вен прямої кишки та заднього проходу. Також діарея може стати причиною появи геморою.
  • Сидячи довго, може сприяти появі геморою. Особливо це стосується випадків, коли сидіти в унітазі довше, ніж потрібно.
  • Вагітність. Розширення матки викликає тиск на вени і може призвести до геморою.
  • Ожиріння чинить більший тиск на задній прохід і може бути фактором ризику розвитку геморою.
  • Анальний секс може сприяти розвитку геморою через розтирання та тиск.

Як заспокоїти геморой?

Геморой легко полегшити, хоча, якщо він трапляється часто, він не заживає, згущується чи випадає, найкраще відвідати фахівця, хто може визначити найкращий спосіб їх вилікувати.

Хоча наука продовжує досліджувати ефективність деяких засобів, це популярні методи лікування, які, як правило, є найбільш ефективними.

Теплі ванни

Тепла вода заспокоює біль і допомагає зменшити запалення. Рекомендується наповнювати ванну теплою водою приблизно до 15 см і сидіти протягом 15 хвилин 3 рази на день. На даний момент симптоми будуть пом’якшені, а геморой буде спущений через кілька днів.

Якщо у вас немає ванни, ви можете використовувати ємність для сидячих ванн, щоб заспокоїти дискомфорт від геморою.

Мішки з льодом

Холод допомагає зменшити запалення, тому рекомендується застосовувати пакети з льодом. Якщо у вас немає спеціального мішка для льоду, ви можете покласти лід у поліетиленовий пакет і обернути його тонкою тканиною. Ніколи не наносіть лід безпосередньо на шкіру.

Алое Віра для заспокоєння геморою

Гель алое вера є настійно рекомендується майже для всіх процедур шкіри та геморою. Вживання цієї рослини рекомендується для зменшення запалення гемороїдальних вен.

Ви можете придбати гель у магазинах здорового харчування або аптеках. Щоб витягти його безпосередньо з рослини, розріжте лист алое вздовж, відкрийте його і ложкою зачерпніть прозорий гель. Це може застосовувати безпосередньо до заднього проходу в невеликих кількостях. Решту алое, витягнутого з листа, можна зберігати в холодильнику.

Якщо ви ніколи раніше не вживали алое, спочатку проведіть тест, нанесіть трохи на шкіру іншої частини тіла, щоб з’ясувати, чи не викликає це алергію. Залиште це на 24 години, щоб перевірити, чи не викликає це роздратування.

Листя хамамеліса

Листя гамамелісу, або гамамелісу, є відомий деякими властивостями полегшувати варикозне розширення вен, судин та проблеми з кропив’янкою. Таким чином, настій можна приготувати, виконавши такі дії:

  1. Зробіть настій, кип’ятячи протягом 10 хвилин склянку води з двома ложками гамамелісу.
  2. Дайте охолонути і змочіть ватний диск.
  3. Наносити на задній прохід акуратно кілька разів на день.
  4. Залишки настою можна зберігати в холодильнику.

Гамамеліс можна знайти в магазинах здорової їжі і навіть в деяких препаратах та мазях в аптеках.

Вживання продуктів з клітковиною для профілактики та полегшення геморою

Волокнисті продукти полегшити евакуацію та пом’якшити стілець, з цієї причини їм рекомендується не тільки знімати біль при дефекації, але і уникати появи геморою.

На додаток до їжі з клітковиною, при наявності геморою можна використовувати добавки з клітковиною. Слід уникати інших видів проносних засобів, оскільки багато з них заохочують користуватися ванною частіше, ніж зазвичай. Вживання великої кількості води також допоможе вам мати м’якший стілець.

Прогулянка

Ходьба або виконання легких вправ також сприяють випорожненню кишечника, що допомагає вам сходити у ванну без необхідності занадто сильного тиску. Ви повинні бути обережними з типом фізичних вправ, які практикуються, страждаючи гемороєм, оскільки деякі фізичні навантаження чинять тиск на пряму кишку хоча ми цього не усвідомлюємо.

Для полегшення геморою: регламентуйте використання ванної кімнати!

Ходити у ванну лише тоді, коли ви відчуваєте, що це спосіб зняти непотрібний тиск з прямої кишки та заднього проходу. Тим не менше, не слід миритися з бажанням пізніше. Втягнувши їх, також виникає тиск на задній прохід.

Як тільки ви зайдете у ванну, не потрібно залишатися довше, ніж потрібно очікування або з деяким відволіканням, оскільки це також тисне на пряму кишку. "У ванній кімнаті не місце читати або робити кросворди", - попереджають деякі лікарі.

Не подряпин

Безумовно, свербіж і подряпини або розтирання негайно полегшать, але ефект контрпродуктивний. Дотик і натискання на геморой дратують їх більше і вони ризикують відкритися. У цьому випадку добре застосовується приказка про те, що засіб гірше хвороби.

При появі кровотечі необхідно проконсультуватися з лікарем, Це може бути не результатом геморою, а ще одним ускладненням. У цьому та у всіх випадках, коли здоров'я порушено, медичне судження та діагностика мають важливе значення для профілактики та лікування різних патологій.