Англо-індійська боллівудська примадонна Катріна Кайф, безсумнівно, є королевою краси Боллівуду. Вона одна з небагатьох зірок Боллівуду, яка виглядає красиво і бездоганно, з макіяжем або без нього. Шкіра Катріни - здобна, гладка і блискуча, що змушує нас часто задаватися питанням, у чому секрет її бездоганного кольору обличчя! Ви здивуєтесь, дізнавшись, що її секрети краси прості - вона дотримується суворої дієти, відвідує тренажерний зал, щоб спалити зайвий жир, і пройшла просту процедуру догляду за шкірою.

поради

Дієта Катріни Кайф:

Багато з вас чекали цього моменту, щоб дізнатися схему дієти вашої улюбленої актриси. Навіть якщо ви не завзятий фанат Катріни, але не допитуйте себе: "О, хлопче, Кет мила! Що їсть ця жінка?" Кожного разу, коли вона бачить на екрані. Розкривається таємниця дієти Кет. Ось секрети хакерів краси Katrina Kaif.

Пані Кайф п’є багато води. Вранці, після вставання, випийте не менше 4 склянок води.
Щоб мати сяючу шкіру, вона приймає дієтичні добавки, отримані з порошку ягоди асаї та пирію.
Катріна макробіотична дієта. Вона жує варені свіжі овочі та фрукти через кожні дві години. Повністю уникайте вуглеводів, а продукти містять багато клітковини.
На сніданок це були злакові та вівсяні пластівці.
На обід подають смажену на грилі рибу та хліб, змащений маслом.
Вночі у нього хліб з арахісового масла. А на вечерю їжте суп, рибу, чапаті та овочі, приготовані на грилі.

Режим тренувань Катріни Кайф:

Катріна регулярно займається йогою, і це допомогло їй схуднути та підтягнутися.
Її тренує інструктор з фітнесу Celeb Ясмін Карачівала.
Він також виконує базові та вправи для тренувань, включаючи тренажерний зал, біг підтюпцем, ізо-столи та плавання.

Рутина краси Катріни Кайф:

Перед сном ця дівчина завжди також очищає обличчя. Для чищення та зняття макіяжу використовуйте олію для очищення шкіри Shu Uemera.
Також вона використовує нічний крем La Prairie.
Протягом дня вона використовує засоби для вмивання обличчя Mene і Moy, а для обличчя та очей - очищаюче молочко Lancome.
Щоб заспокоїти шкіру, вона також використовує мінеральні грязьові маски Anne Semoin.

Секрети догляду за волоссям Катріни Кайф:

Улюблені перукарі Кат - Сапна Бхавнані та Асіф Ранджан.
Для блискучих, керованих волосся використовуйте кондиціонер Kiehl.
Щоб побалувати своє волосся, Катріна використовує пакет оливкової олії Kiehl Fruit Deeply Breathing.
Перш ніж аплікатори Katrina використовували будь-яку кількість тепла, вони завжди використовували термозахисні засоби та сироватки для волосся.
Перед тим, як вирушати на вечірки, висушіть волосся феном за допомогою засобів для волосся Kerastase. Кет чистить волосся гребінцем.

Макіяж Катріни Кайф:

Кет не дуже захоплюється макіяжем, тому, коли вона не бігає, вона рідко використовує цей фокус.
Він любить бути природним у більшості випадків. Перш ніж наносити макіяж, завжди накладайте лід на шматок муслінової тканини і наносіть його на все обличчя.
Також використовується абрикосова олія Анни Семонін.
Протягом дня ніколи не виходьте з дому, не надягаючи сонцезахисний зволожуючий блок на відкриті ділянки тіла та обличчя.

Денний макіяж Катріни:

На дні відновлення вона використовує лише 4 продукти. Нанесіть Пітер Томас Рот Макс щоденний зволожуючий крем SPF на губи Stila Lip Glaze, зазвичай використовуючи абрикосовий відтінок. Катріна також любить користуватися прозорими рум'янами від Джорджіо Армані та тушшю для вигнутих пензлів Max Factor 2000 Calories.

Катріна післяобідній або вечірній макіяж:

Секрет краси Катріни Кайф полягає в тому, що вона більше уваги приділяє очам, ніж решті рис обличчя. Вона носить туш для вій Yves Saint Laurent, а також MAC Kohl Eye. Уникайте використання тональних кремів і віддайте перевагу крему-консилеру, особливо камуфляжній кремовій палітрі Make Up Forever Without She є коханкою Yves Saint Laurent Touche Eclat.

Вся ця інформація була взята з численних інтерв'ю, які він давав різній пресі та ЗМІ. Сподіваюся, це допоможе і вам.

Ім'я: Катріна Кайф Висота: 74м Вага: вага 58 кг у 2013 році Дата народження: 16 липня-83 Місце народження Гонконг, Китай Популярні фільми Namastey London, Partner, Welcome, Rajneeti, ти не отримуєш життя вдруге