(0) ПРОДУКТИ В МОЄМ КОШИКІ

Поради щодо вибору найкращого рису для салатів

Настав час включити свіжу їжу в наші страви, бо настало літо, а разом із ним і веселощі та спека. Тому ми даємо вам кілька порад, як готувати свіжі та смачні салати з рисом. Тут ми залишаємо вам найкращі страви з рису, які ви можете вибрати для салатів.

найкращого

Рис для гарніру

Рис для гарніру виготовляється з пропареним рисом, щоб уникнути залипання при його приготуванні. Цей рис зазвичай використовують як супутник білкам завдяки легкому приготуванню та чудовому вкладу вуглеводів у харчову піраміду. Його приготування традиційне, для кожної мірки рису дві води, просто.
Крім провареного рису, він також включає нероновий рис і червоний рис. Ці два останні цілі і тому забезпечують чудовий смак і велику кількість клітковини та поживних речовин.

Рис Нерон

Нероновий рис - це коричневий рис, який походить з Китаю, він характеризується своїм природним чорним кольором. Колись це був ексклюзивний рис для споживання китайських роялті, сьогодні цей рис використовується для покращення кольорів салатів та інших традиційних страв у всьому світі. Крім того, він забезпечує переваги для схуднення та антиоксидантні властивості.
Рис Nerone забезпечує приємний аромат, який у поєднанні зі свіжими овочами робить дуже гарне поєднання на смаку.

Червоний рис

Салат з червоним рисом - один з наших фаворитів цього літа. На додаток до своєї свіжості, він забезпечує ряд переваг та властивостей, які покращують наше здоров'я. Це різновид коричневого рису, багатий клітковиною, що сприяє очищенню травного тракту, особливо для схуднення. Він також здатний зміцнювати імунну систему завдяки наявності таких мінералів, як цинк.

Червоний рис можна приготувати заздалегідь і зарезервувати для включення в салати. Цей вид рису дуже добре пристосовується до різних овочів, і його аромат не має собі рівних. Рецепт, який не слід припиняти готувати вдома, - це салат з червоного рису з соусом з авокадо, ідеально підходить для цього літа.

Хочете приготувати чудовий рисовий салат?

Зверніть увагу на ці поради:

1. Зварити рис окремо і дати йому охолонути, перш ніж додавати його в салат.

2. Дуже добре промийте рис перед тим, як його готувати.

3. Для кращого зовнішнього вигляду овочі рекомендується подрібнювати дрібно, щоб це не спричиняло впливу на око.

4. Заправки є вирішальними в салатах, тому майте на увазі найкраще, залежно від виду рису, який ви використовуєте.

5. Використовуйте велику миску, щоб правильно змішати аромати перед подачею.

Рисові салати практичні, ідеально підходять для того, щоб провести мало часу на кухні та максимально використати час цього літа.