Моя історія з нервовою анорексією розпочалася в 2015 році. Мені тоді було 14-15 років, я народився мій брат, і я чекав нової середньої школи. Тоді це здавалося мені дуже стресовим , піти в нове середовище з новими людьми після дев’яти років початкової школи. Раптом мені здалося, що я втратив контроль над усім - і тому я знайшов контроль в чомусь іншому , в їжі.
Моя вага була цілком нормальною і через мій зріст та вік. Через три місяці це помітно змінилося. Я почав пропускати їжу, додаючи більше фруктів, овочів та фізичних вправ. Анорексія увійшла в моє життя.
Околиці помітили, що щось відбувається, але ніхто не пов’язував це з несправністю. Якийсь час це було добре, я відновив кілька кілограмів, але анорексія просто чекала правильної можливості. Вона прижилася і почала набирати сили.
Діагноз F50
Одного вечора я вже не міг цього зробити і кинув навчання. Батьки це почули, прибігли до мене, але взяти мене не змогли, тож викликали швидку. Коли я впав, я порізав підборіддя і зламав зуб, якого досі не маю. Після цього досвіду мама сказала, що замовить мені звернення до психолога. Я думав, що це не буде нічого страшного, я просто скажу, що у мене немає проблем і зроблено, оснащений річ. Однак сеанс закінчився для мене гірше, ніж я очікував. Діагностичний висновок: нервова анорексія.
Від їжі до їжі
Я почав ходити на регулярні сеанси, але оскільки мій стан не покращився, через два місяці психолог відправив мене до психіатра для призначення антидепресантів. Я був слабким, майже не ходив до школи вранці, не міг зосередитися в школі, і мені доводилося спати в школі. Тому що я не давав своєму тілу жодних поживних речовин, і коли, дуже мало, це не спрацьовувало.
Мій день виглядав приблизно так: я вранці вставав із тремтінням ніг, регулярно викидав десятий, ходив обідати в школу, але або розрізав все на дрібні шматочки і забрав, або я просто їли овочі. Повернувшись додому, я випив кави і з’їв два-три бісквіта, а вона пішла вчитися - але я завжди засинав і ввечері вставав. Моя вечеря виглядала так, ніби батько готував овочі та курку, бо знав, що я більше нічого не їстиму.
Підключено до пристроїв
Минуло більше півроку, і мій стан не покращився. Навпаки, я вже майже нічого не їв, ні фізичних вправ, ні сну. Мені не хотілося ходити до школи, зустрічатися з друзями, виходити на вулицю. Анорексія підкорила мене і всю справу. Я змінився. Власне, я виглядав страшно. Я був схожий на ходячий скелет з купою одягу, оскільки мені постійно було холодно.
Через мій стан, що не покращується, психіатр вирішив мене госпіталізувати. Спочатку мене підключили до відділення інтенсивної терапії у моєму місті, підключили до 48-годинних пульсометрів. Я їв у цій лікарні лише стільки, скільки міг, щоб встигнути. Лікарі в едеді, якщо мені потрібна професійна допомога. Тож вони перевезли мене до Братислави Крамаре, де я зрозумів, що маю проблему і мені потрібно щось з нею зробити. Далеко не від усього і від усіх, я усвідомив свій міцний зв’язок із хворобою і те, як я більше не хочу бути з нею.
Режим чітко встановлений. Я їв регулярно до шести разів на день. Я швидко набрав вагу, і через тиждень мене госпіталізували до психіатричного відділення. Я вже нікому там не виступав, і я звик до регулярності їжі, яку він також встановив. Через 10 днів мене відпустили з прийнятною вагою за умови, що якщо вага опуститься нижче встановленої межі, вони заберуть мене знову і цього разу на довше перебування.
Після звільнення з лікарні я все ще відчував, що мені потрібні харчові добавки, що мені потрібно ще багато їсти. Тож я набрав ще два кілограми і почав бути незадоволений своєю фігурою. Коло розпочалося знову. Я все більше і більше бігав і займався .
Це зламалося в той момент, коли померла моя бабуся. Це була перша смерть у родині, яку я зрозумів. Анорексія знала, що зараз у неї є шанс. Я був у депресії, ні з ким не зустрічався, і в усьому цьому навчався в середній школі, що лише додало стресу. Вага знову впала. Занадто низька. Я записав атестати середньої школи і через кілька днів пройшов огляд у Крамарі у психіатра. Перевірка вийшла так, що я маю прийти на наступний день для госпіталізації. Вдруге.
Я знав, що зараз це буде довше, але я був готовий до боротьби. Мені допомагали лікарі, медсестри, а також дівчата з тим самим захворюванням. Я ходив на звичайні групові терапії, релаксаційні та танцювальні терапії. Після місяця боротьби з їжею та власними думками мене відпустили додому. Вдома всі мене вітали весело, і я мав змогу насолоджуватися великодніми святами вдома.
Лікування не закінчується
У вересні я розпочав навчання в коледжі, яким я взагалі не керував, і протягом багатьох років я вже помічав, що стикаюся зі стресовими ситуаціями з їжею. Я майже нічого не їв на висоті, ходив скрізь і волів би гуляти містом наодинці, аніж ходити до однокласників з обідом.
Я знайшов там нового психіатра, до якого ходив раз на два тижні. Кожного разу, коли я приходив туди, я важив все менше і менше. Ми почали думати про залишення навчання. Моя мама теж була за цим повністю. Тож наприкінці жовтня я кинув навчання і розпочав лікування вдома. Це було як американські гірки, карусель фізичних вправ, блювоти, голоду, і так досі.
У мене бувають чудові дні, коли мені добре не вирішувати їжу, але бувають дні, коли я дотримуюся цифр і з бажанням все записую. Але я можу сказати, що мені краще. У мене є сім'я, яка підтримує мене в найгірші часи, друзі, які завжди могли підвести мене до інших думок, і звичайно друг, який наполегливо продовжує зі мною і бореться з анорексією в мені. Через роки я переконався, що насправді я не один.
Шлях до зцілення довгий і тернистий, але тепер я усвідомлюю, що щастя і радість не виходять за межі розриву між моїми стегнами та розміром мого XS; мова йде про те, що випромінює від себе і перебуваючи з ом. Кожна людина виняткова і прийняття себе не веде до втрати ваги.