Менструація - звичайна подія у житті жінок. Деякі вважають це дратує або відчувають дискомфорт під час його появи. Тим не менше, менструальний період пропонує корисну інформацію про ваше репродуктивне здоров'я.
Коли місячні зникають без причини, кажуть, що існує аменорея. У житті жінки бувають моменти, коли нормально не менструація, але інші можуть бути червоним прапором. Таким чином, часто відвідуйте гінеколога, щоб виключити більш серйозні проблеми.
Щоб допомогти вам усунути міфи та сумніви, читайте далі та виявіть найпоширеніші причини, через які менструація не настає.
Часи, коли відсутність менструації є здоровими та нормальними
Хоча правда, що менструація є свідченням хорошого репродуктивного здоров’я, вона також може бути відсутнім за певних обставин:
До або в перші місяці статевого дозрівання
Вважається, що дівчина вступає у статеве дозрівання у віці від 13 до 15 років. До статевого дозрівання вагінальних кровотеч будь-якого типу не повинно бути оскільки це може бути симптомом гінекологічної проблеми.
Так само протягом перших кількох місяців менструація часто пропускається кілька разів . Це відбувається тому, що організм все ще пристосовується до гормональних змін.
Якщо після 15 років у вас не було місячних, вам слід відвідати гінеколога. Це допоможе вам виключити будь-які проблеми, оскільки це, як правило, не нормальна ситуація.
Вагітність
Потрібно пам’ятати, що в кінці менструації яйцеклітини, які не були запліднені, ліквідуються. Коли яйцеклітина запліднена, вона осідає в матці, і тілу наказують більше не пропускати яйцеклітини.
Протягом всієї вагітності не буде менструацій і не повинно бути жодної кровотечі . У разі кровотечі, якою б легкою не була, слід звернутися до гінеколога, щоб виключити будь-які проблеми з вагітністю. Деякі жінки відновлюють місячні через місяць після пологів, хоча іншим може знадобитися пара місяців.
Що ще, у вас немає місячних під час годування груддю. Це пов’язано з високим рівнем пролактину. У будь-якому випадку, вам завжди слід проконсультуватися зі своїм гінекологом щодо будь-яких питань, що виникають у вас на цей рахунок.
Менопауза
Репродуктивний цикл жінок має кінець, відомий як менопауза. У цей період деякі менструальні цикли починають пропускатись або вони стають легшими.
Це призводить до повної втрати менструації через кілька місяців. Час появи менопаузи дуже мінливий від однієї жінки до іншої.
Деякі жінки досягають менопаузи після 45 років, тоді як інші досягають майже 60 років .
Інші причини аменореї
На додаток до трьох моментів, про які ми щойно згадали, є й інші причини, через які ваш менструальний цикл може бути змінений. Важливо, щоб ви завжди відстежували свої цикли виявити, коли є якісь зміни, зміни або зникнення.
Серед нездорових причин, за якими може з’явитися аменорея, є:
1. Хронічні захворювання
Деякі хронічні захворювання, такі як діабет, викликають зміни в різних аспектах організму. Отже, якщо у вас діагностували такий стан або ви проживали його з дитинства, у вас можуть бути періоди аменореї.
Деякі дослідження задокументували роль інсуліну в регуляції функції яєчників. Таким чином, відсутність контролю над рівнем інсуліну може вплинути на наш період.
Тому постійно стежте за своїм здоров’ям. Також дотримуйтесь вказівок лікаря щодо дієти та фізичних вправ. І не забувайте звертайтеся до гінеколога, коли у вас є зміни в менструальному циклі або аменорея.
2. Дуже схуднути
Якщо у вас зараз є кілька зайвих кілограмів і ви хочете від них позбутися, вам потрібно переконатися, що ви робите це правильно. Це передбачає дотримання режиму харчування, який забезпечує вас усіма поживними речовинами, необхідними для здійснення повсякденної діяльності.
Коли ви сильно схуднете, ви також можете втратити місячні . Це пов’язано з тим, що надмірна вага може порушити певні гормональні функції в організмі, що може спричинити зупинку овуляції. .
Якщо ви дійшли до того, що страждаєте аменореєю і сидите на дієті, відвідайте фахівця та включіть у свій раціон продукти, багаті залізом.
3. Стрес
Багато турбот і перевтома викликають стрес. Це, в свою чергу, може спричинити втрати періоду. Цей тип аменореї відомий як "гіпоталамічна аменорея".
Причина в тому, що стрес може вплинути на гіпоталамус. Ця частина мозку відповідає, серед іншого, за регуляцію періоду гормонів, таких як прогестерон та естроген.
Таким чином, коли ці два гормони не виробляються або виробляються в мінімальних кількостях, овуляція ускладнюється. Для вирішення проблеми досить, в принципі, повернутися до звичного стану і розслабитися.
Як тільки стрес спадає, менструальний цикл зазвичай регулюється відносно швидко. Зробіть собі приємний розслабляючий сік або зробіть якусь вправу. Також намагайтеся забути про зміни менструального циклу, щоб не напружувати себе ще більше.
4. Синдром полікістозу яєчників
Це відносно поширена гінекологічна проблема серед жінок. Складається в невеликі кісти, які утворюються на яєчниках і викликають гормональні зміни.
Деякі жінки відчувають незначний дискомфорт або взагалі не відчувають його, хоча багато інших повідомляють про такі неприємні ситуації, як:
- Надмірне волосся на обличчі та тілі
- Зміни менструального циклу
- Біль і судоми під час місячних
- Надмірна вага
У найважчих випадках нерідкі випадки, коли втрати періоду можуть бути навіть на кілька місяців. У разі виявлення кількох або всіх цих симптомів вам слід звернутися до свого гінеколога.
Виявити синдром полікістозу яєчників це не складно. Це можна зробити за допомогою огляду тазу, сканування або простого УЗД. Тому не соромтеся йти до лікаря.
Хоча менструальний період може здатися вам докучливим, пам’ятайте, що це керівництво вашим репродуктивним здоров’ям. Зверніть увагу і зверніться до лікаря, коли побачите зміни в ньому.