Що це?

  • Як там коліно?
  • У кого проблеми з коліном?
  • Що може пошкодити наші коліна?
  • Які проблеми зазвичай зачіпають коліна?
  • Як діагностуються проблеми з коліном?
  • Як можна лікувати недуги в колінах?

Як це коліно?

Коліно es найбільший і найбільш вразливий суглоб в організмі.

травми

Це дає людині велику рухливість, оскільки знаходиться в положенні згинання дозволяє тілу вставати, ходити, бігати, присідати, стрибати або повертатися.

Крім того, у витягнутому положенні це сприяє його стабільності, хоча, в той же час, воно підтримує тиск ваги тіла, саме тому це найбільш вразливий суглоб. Фактично, коліно - це суглоб, який найбільше травмується, після голеностопа, у спортивній практиці і четвертий у світі праці.

Він складається з різних елементів, які працюють разом, щоб забезпечити його правильну роботу:

Коли будь-яка з них пошкоджена, з’являються різні проблеми, які спричиняють біль і утруднення при ходьбі.

У кого проблеми з коліном?

Проблеми з колінами стосуються обох статей і можуть виникати у будь-якому віці.

Зокрема, деякі дегенеративні захворювання цього суглоба, такі як артроз колінного суглоба, частіше зустрічаються у людей середнього віку. Насправді, за даними Іспанського товариства ревматологів (SER), з п'ятдесяти років практично у кожного є рентгенологічні прояви цієї патології, хоча лише незначна частина має симптоми

З іншого боку, 15% працездатного населення та 20% населення, яке займається спортом, страждають від певного виду травми коліна протягом усього життя. Крім того, згідно з "Білою книгою SECOT 2011. Ортопедична хірургія та травматологія в Іспанії", дегенеративна патологія коліна є другою недугою, яку найбільш часто лікували фахівці Іспанського товариства ортопедичної хірургії та травматології (SECOT) за останні роки, лише за загальною травмою.

Крім того, дослідження VI CinfaSalud: «Сприйняття та звички іспанських бігунів» показує, що травми коліна є другими за частотою серед бігунів у нашій країні, лише за травмами ніг.

Що може пошкодити наші коліна?

Механічні проблеми з коліном можуть бути спричинені:

Які проблеми зазвичай зачіпають коліна?

Існують різні проблеми або нездужання, які можуть вплинути на цей суглоб. Найбільш типовими є:

Також є повторні травми:

А можуть бути й інші проблеми:

Як діагностуються проблеми з коліном?

По-перше, необхідний фізичний огляд, зосереджений особливо на колінах, стегнах, ногах та інших суглобах, а також заповнення медичної анкети пацієнта.

У деяких випадках також можуть знадобитися такі тести:

  • Рентген коліна.
  • МРТ коліна або КТ, якщо могла бути розірвана зв’язка або меніск.
  • Посів синовіальної рідини.

Як можна лікувати недуги в колінах?

Оскільки проблеми та травми, які можуть вплинути на цей суглоб, дуже різноманітні, існують різні способи лікування:

Поради Cinfa

10 порад щодо збереження здоров’я колін

Травми та проблеми у коліні можна запобігти або полегшити, дотримуючись кількох простих порад: