vivien57
У цій "книзі" ви дізнаєтеся все, що вам потрібно знати як послання баби - від поцілунків до сонячних ванн! Прикрийте. Більше
Довідник для немовлят
У цій "книзі" ви дізнаєтеся все, що вам потрібно знати як послання баби - від поцілунків до сонячних ванн! Обкладинка АндреаБагінова # 1🌟 випадковим чином - 8.2.2020.
Як отримати ідеальний загар
Завжди застосовуйте сонцезахисний крем, молоко. і завжди все тіло, тобто навіть під купальником або сукнею. Під ними проникають і сонячні промені. Подаючи заявку, почекайте принаймні півгодини, поки активні інгредієнти почнуть діяти. У перший день пам’ятайте, що шкіра ще не використовується для прямих сонячних променів, тому не слід засмагати більше 15 хвилин.
У вас проблеми з гарним коричневим тоном? Тоді обов’язково включіть у свій раціон моркву. Потім просто засмагайте протягом трьох днів.
Під час пакування не забувайте брати в пляжну сумку чисту воду або мінеральну воду, крім рушника, сонцезахисних окулярів та сонцезахисного крему. Важливо не забувати дотримуватися питного режиму, який становить 2-3 літри рідини на день.
Не використовуйте під час сонячних ванн макіяж, блиск для губ, тіні для повік або парфуми. Ви можете викликати алергічну реакцію на це. Якщо ви все-таки хочете використовувати макіяж, він підходить, що містить мінерали.
Не засмагайте між 11:00 та 15:00. Можливо, ви вважаєте, що тоді найкращий час, і за короткий час ви будете красиво засмагати. На жаль, це лише міф. Якби ти був у боргу на сонці саме в ці години, ти міг би швидко обпектися. Крім того, небезпечні УФ-промені проникають у вашу шкіру.
Якщо ви купаєтеся в басейні або морі, не забувайте малювати частіше, бажано кожного разу, коли ви виходите з води.
Хочете отримати ідеальний загар, але вам не подобається лежати на шезлонгу і читати книгу годинами? Чудовим вибором для вас можуть стати види спорту - пляжний волейбол, біг, серфінг тощо. Завдяки руху сонячні промені будуть спалювати кожну складку на вашому тілі.
Засмагати повільно. Не намагайтеся робити все одразу в перший день. А якщо ви не знаєте, можете спалитись у тіні. Тому будьте обережні та використовуйте захисні засоби, навіть перебуваючи під парасолькою.
Ви можете досягти приємного засмаги і одночасно підтримувати здорову шкіру, якщо знайдете спеціальні сонцезахисні креми або лосьйони в магазинах або в Інтернеті. Вони містять речовини з ефектом схуднення, містять речовину проти сонячної алергії, з додатковим бронзовим ефектом та інші. Для твердої та зволоженої шкіри вибирайте ті з екстрактами какао-бобів та масла ши.
Якщо ви приймаєте гормональні контрацептиви, вам краще уникати сонця, якщо ви не хочете отримати пігментні крапки.