Оновлено 28 січня 2020 р., 12:13 вечора
Коли риніт змушує вас нежить цілий день, настав час вжити заходів і запитати себе, що змушує ваше тіло так реагувати так.
Є люди, які постійно нежить, займаючись спортом, і відчувають, що вони важче дихати, інших більше турбує проблема вночі, залежно від ступеня вологості, яка заважає їм добре відпочити.
Проблема не завжди буває алергічною. Існує також неалергічний вазомоторний риніт, якому приписують подразники навколишнього середовища, такі як сильні духи або запахи, або автомобільний або сигаретний дим. Інші подразники, які можуть спричинити нежить, включають алкогольні напої, гарячі або гострі напої та продукти або хронічне вживання таких ліків, як аспірин або ібупрофен.
У будь-якому випадку нежить протягом дня і завжди гуляй з хусткою це дуже дратує і може навіть дратувати. Але воно має рішення.
Як попередити респіраторні інфекції лікарськими рослинами
Коли ніс не перестане бігти
Від натуропатичної медицини, багато разів до алергічний риніт та вазомоторний риніт Їм приписують одне і те ж походження, оскільки ми не розглядаємо природні речовини в навколишньому середовищі (пилові кліщі, квітковий пилок ...) як причину, а скоріше як пусковий механізм.
Походження було б на землі, в нашому тілі, яка надмірно реагувала б на ці речовини. A місцевість, наголошена постійною провокацією від дратівливих хімічних алергенів, таких як згадані вище, а також від добавок та консервантів або від продуктів, невідповідних нашій фізіології, таких як фракції білка тваринного молока або модифіковане борошно для отримання більш високих урожаїв.
Посібник з дихання більш здоровим повітрям вдома
Для вирішення проблеми важливо намагатися уникати усього цього стресові фактори імунітету.
4 стратегії зупинки хронічного риніту
Перманентно перед перманентним нежиттю, як ми вже говорили, уникати постійно провокаційних факторів для організму: не тільки вплив того, що нас явно дратує, але загалом хімічні алергени, сильно модифікована борошно, молочні продукти.
Ми повинні включайте в раціон велику кількість фруктів та овочів, особливо ті, що багаті вітаміном С та антиоксидантами з потужною антигістамінною дією. Наприклад, цибуля (як сира, так і варена) та яблука, кислі фрукти (апельсини, лимони, грейпфрути ...) та овочі, такі як перець, капуста тощо.
Існує антигістамінні фітотерапевтичні формули з такими рослинами, як геліхризум або безсмертник та козяча борода.
4 ефективні рослини проти астми
Регулярна гігієна з промивання носа морською водою Це також настійно рекомендується, а також забезпечити, щоб середовища, в яких ми проводимо години, особливо взимку, коли ми використовуємо опалення, були достатньо зволоженими, щоб уникнути збільшення сухості слизових оболонок.