Що може призвести до відшарування хряща?

Травма коліна, відома як відшарування хряща, насправді є травмою хрящових кілець (меніска) в суглобі. Це може статися в результаті раптового, поганого руху, наприклад, коли стегно та тулуб повертаються при різкій зміні напрямку, але нога прилипає до землі. Однак у багатьох випадках перевантаження призводять до проблеми, і в цьому випадку ми говоримо про шкоду.

потертості

Потім ми можемо запідозрити відшарування хряща, якщо коліно стає нестійким, якщо рух викликає біль і якщо в колінному суглобі з’являється обмежена рухливість. Останні можуть дегенерувати до такої міри, що коліно неможливо розтягнути, якщо хрящ пошкоджений.

Так можна лікувати відшарування хряща

Якщо є підозра на відшарування хряща, особливо якщо сталася травма, неодмінно зверніться до лікаря, оскільки травми такого характеру часто вимагають хірургічного втручання! Цей крок слід зробити якомога швидше, оскільки без медичної допомоги може розвинутися постійний біль, а обсяг рухів, а також вантажопідйомність можуть бути назавжди зменшені. Однак перед операцією варто спробувати місцевий режим цілеспрямованих ін’єкцій для зняття болю. Це лікування прискорює одужання навіть після операції, ефективно усуваючи біль. Після зникнення болю та запалення процес реабілітації слід продовжувати функціональною фізіотерапією.

Причини зносу хряща

Оскільки колінний суглоб зазнає надзвичайних навантажень, однією з найпоширеніших проблем є зношення хряща. Це насправді природний процес, в якому фази розкладання та відновлення організації переходять у бік розкладання. THE може прискорити знос хряща навіть будь-яка діяльність, яка сильно навантажує суглоб. Сюди входять надмірно інтенсивні або погано виконувані види спорту (особливо біг, теніс, сквош, степ-аеробіка, їзда на велосипеді, єдиноборства), робота на колінах, робота стоячи та сидячий спосіб життя! Згодом хрящ, що покриває суглоби, стає тоншим, фрагментованим, а потім повільно всмоктується. Знос хряща зазвичай розвивається повільно, і хоча в деяких випадках він не викликає симптомів, найчастіше це пов’язано з болем та/або обмеженням рухливості, але знос також може бути викликаний скутістю, набряком та, можливо, деформаціями.

Знос хряща вимагає комплексного лікування

- Є дедалі ефективніші методи лікування знос хряща, тобто збереження хряща та підтримка формування хряща. Однією з них є ін’єкція гіалуронової кислоти, при якій один із найважливіших компонентів хряща, сама гіалуронова кислота, вводиться в порожнину суглоба. Ця речовина змащує поверхню, тим самим зменшуючи біль, спричинений натиранням кісткових поверхонь, а також здатну зменшити артрит - наголошує д-р. Золтан Палл, хірург Центру болю, травматолог, спортивний лікар. - У багатьох випадках ми обираємо інший спосіб - режим медичного введення колагену. Ударно-хвильова терапія також може дуже допомогти, оскільки вона надає знеболюючий та регенеративний ефект, стимулюючи кровообіг та обмін речовин, і не передбачає наколювання. Так само з самостійними або комбінованими процедурами, але ефективна допомога доступна тим, хто хоче позбутися болю та обмеженої рухливості, особливо якщо вони готові змінити спосіб життя та регулярно проводити функціональну фізіотерапію, якщо це необхідно. У разі зносу хряща важливо знати, що медицина способу життя може допомогти, коли лікар способу життя, дієтолог та терапевт спільно ведуть та підтримують розвиток способу життя, що покращує якість життя.