25 жовтня 2020 року сонячний час повертається, можливо, востаннє в Італії та Європі: природні засоби для зменшення проблем зі здоров’ям.
У ніч з 24 на 25 жовтня 2020 рзимовий час. Можливо, востаннє, враховуючи рішення, прийняте за останні місяці парламентом ЄС. Тим часом, однак, поверніться на шістдесят хвилин назад, з трьох до другої ночі. Зміни, які викликали різні суперечки протягом багатьох років, незважаючи на очевидні переваги з точки зору економії енергії.
повернення сонячного часу як завжди, пора підвести підсумки. Протягом періоду, коли діяв перехід на літній час i споживання енергії зменшились, приводячи до заощадження як економічні, так і екологічні. У середньому, починаючи з 2004 року, згідно з фінансовою звітністю, опублікованою Terna, мова йде про трохи менше одного мільярда кіловат-годин на рік.
Очевидно, суперечка не спричинена економією енергії або меншим антропогенним впливом на навколишнє середовище. Кілька досліджень опублікували висновки про можливу шкоду привітання викликані зміною часу. На думку деяких експертів, я циркадні ритми, ведуть людей до виявлення різних метаболічних або гуморальних порушень.
Зміна тиску, нервозність, порушення сну я стрес Це лише декілька можливих побічних ефектів, пов’язаних із зміною годинника в останні роки. Бачення, яке не є одностайним, але, схоже, зіграло ключову роль у рішенні, прийнятому Європейським Парламентом.
Сонячний час, природні засоби від дискомфорту
Сонячний час, чи буде це востаннє?
У березні 2019 р. Парламент ЄС втрутився, щоб спробувати покласти край суперечкам, пов'язаним з зміна часу. Результатом було запропонувати різним країнам можливість припинити чергування літнього та зимового часу. За відсутності широкої згоди з цього питання, асамблея громади по суті просила остаточне рішення про прийняття остаточного рішення.
До квітня 2021 року кожна держава ЄС (включаючи Італію) повинна вирішити, яку стратегію прийняти. Відповідно до положень документа ЄС, Італія та інші країни зможуть вибирати між остаточним прийняттям сонячного часу або постійним зміною на літній час. Ультиматум набрання чинності Однак цей захід може бути відкладено на 12 місяців, якщо органи Співтовариства вважатимуть, що безробіття становить небезпеку для стабільності внутрішнього ринку.
Для підтримкискасування зміни часу це переважно країни північної Європи. Для них переваги з точки зору економії енергії та економіки зменшуються порівняно, наприклад, з тими, що зареєстровані державами Середземноморського басейну. Сильний контраст між двома сторонами сьогодні є потенційною перешкодою для фактичного впровадження цього положення.
Джерело: Зображення StockSnap на Pixabay
Природні засоби від розладів зміни годинника
Популяризація звичайного нічного сну, безсумнівно, є гарною допомогою для мінімізації порушень відставання струменя. Не менш дійсними є і ті природні засоби, які дозволяють зняти стрес і тривогу. Тому практика корисна Йога, так само, як він медитація хвиля Дзен-дихання.
Розслабляючий трав'яний чай ввечері або склянку молока з чайною ложкою меду представляють інші корисні рішення для покращення сну. Пам'ятайте, що дієта багата на Фрукти я овочі представляє ще одну можливість. Завдяки вмісту вітамінів і мінеральних солей ці продукти допомагають краще регулювати організм.
Починаючи змінювати свій графік від 20 до 30 хвилин, щоб повністю адаптуватися в неділю або навіть в понеділок вранці, може бути іншим рішенням для амортизувати зміну часу.
Джерело: GreenStyle від www.greenstyle.it.
* Стаття була перекладена на основі змісту GreenStyle на www.greenstyle.it. Якщо є якісь проблеми щодо вмісту, авторських прав, залиште звіт під статтею. Ми спробуємо обробити якомога швидше, щоб захистити права автора. Дуже дякую!
* Ми просто хочемо, щоб читачі швидше та легше отримували доступ до інформації з іншим багатомовним вмістом, замість інформації, доступної лише певною мовою.