За французьким методом слід вживати воду та суп, але слід уникати інших продуктів. Можна приготувати що завгодно, після подачі посуд можна покласти на столові прилади і піднести до рота, але не перекусити.
Француженки називають L'Air Fooding харчовою аномалією, при якій жінка, яка не збирається ретельно їсти, готує їжу, а потім розкладає її, сідає за стіл, але нічого не приймає після подачі. Поширення спеціальної церемонії звинувачується в кампанії Dolce & Gabbana в італійському стилі неореалізму 2010 року. Мадонна в серії готує їжу за мереживною скатертиною, а потім робить вигляд, що з’їла миску спагетті.
Вигляд їжі жвавий
Під час повітряної дієти в організм дієтера потрапляє не набагато більше поживних речовин, ніж якщо він намагається забезпечити себе харчуванням легким, існують встановлені правила для обох способів самодостатності. Дихання дозволяє вживати воду та суп, але слід уникати інших продуктів. Можна приготувати що завгодно, посуд можна піднести до рота після подачі, але не слід їсти. Дихаючі кажуть, що імітація приготування їжі та їжі допомагає легше перестати їсти, запах і вигляд їжі наповнений послідовниками.
Однак перед ненавмисним набором віруючих для цього творчого способу самокатування ми рекомендуємо нашу статтю про нервову анорексію, в якій наш дієтолог пояснює небезпеку голоду.
Ті, чия робота пов’язана з красою, ідеальним тілом, і ті, хто надмірно успішний, приймають лише максимальні показники самостійно, особливо ризикують хворобами, спричиненими анорексією духовного походження. Можуть бути включені моделі, актриси, співачки, танцівниці, представники різних естетичних видів спорту, гімнастки, художні гімнастки, або навіть культуристи, ведучі, люди, що працюють в індустрії краси, але також слід згадати дівчат-підлітків, чий образ тіла легко під впливом кісток. Знаменитості, виправлені в Photoshop.