Ми вже повернулися до звичного розпорядку дня, і важливо, щоб ми збалансували свій організм (тіло і розум), щоб зробити це найкращим чином. Для цього Дра. Колома дає нам необхідні вказівки в наступному дописі:

після

Стаття, написана доктором Лорою Коломою:

Під час канікул може бути надлишок кави, алкогольних напоїв, тютюну та хімічних речовин, таких як добавки, барвники та консерванти, присутні майже у всіх промислових продуктах харчування.

Все це могло спричинити кілька зайвих кілограмів, але перш за все збільшення токсинів, які необхідно вивести якомога швидше, щоб вони не залишалися з нами протягом зими.

Для цього, нічого кращого, ніж програма детоксикації, яку ми можемо зробити з Смузі Dietox ® .

Це смузі, збалансовані з точки зору поживних речовин, оскільки вони містять коричневий рис та гороховий білок, який забезпечує нас необхідними амінокислотами, необхідними нашому організму. Ми знаємо, що дієта без цих незамінних амінокислот змушує нас втрачати такі життєво важливі речовини, як колаген, який бере участь як у сухожильно-м’язовій, серцево-судинній, нервовій системі, нейромедіаторах, так і навіть у нашій шкірі. Зрозуміло, що він нам потрібен для обслуговування та відновлення всіх тканин, які пошкоджені як з плином часу, так і через фізичні травми, нещасні випадки тощо.

Ще однією особливістю шейків Dietox ® є те, що вони є БІО (виготовляються із 100% органічних фруктів та овочів), і було доведено, що це дуже важливо при проведенні очищувальних засобів, таких як ми маємо намір робити зараз, оскільки токсини виводяться за допомогою набагато швидше, що сприяє втраті накопиченої ваги.

Ідеально - виконувати план детоксикації 1 день на тиждень або 3 дні на місяць.

Логічно, що в цьому процесі ми допоможемо собі зливати настої протягом дня та розслабляти вночі, оскільки спокійний сон сприяє втраті ваги та виведенню токсинів та стресу.

Коли ми проводимо детоксикаційне лікування, настійно рекомендуємо відновлювати шкіру від надмірного сонця, сухості та можливих залишків дрібних прищів, які виходять після тривалого перебування на сонці.

Для цього ми маємо Відлущуючий гель необхідні та подальші Зволожуюча суха олія з дуже живильним та відновлюючим ефектом на ліпідну мантію шкіри, що є життєво важливим, щоб забезпечити її хороший захист.

Не можна забувати пити багато води, щоб також допомогти ниркам і печінці у виведенні токсинів.