У кожного з нас бувають моменти, коли ми не дуже добре почуваємось у своїй шкірі, ми знесилені, поспішаємо і відчуваємо, що нам якось не вистачає сил продовжувати і керувати всіма справами, з якими нам просто доводиться впоратися. Тоді може трапитися так, що нас охопить депресія, різні турботи, страхи, іноді безвихідь чи гнів. Такі настрої, звичайно, не є правильними, і ми шкодимо собі насамперед. Але часто і для наших близьких, які часто не розуміють, що з нами відбувається. Тоді настав час прийняти очищувальну ванну і позбутися стресу, який накопичився у нас ...
Ванна, яка позбавить вас від стресу
Якщо ви вирішили позбутися затопленого стресу, пригніченого настрою і смутку в душі, не шкодуйте про час і прийміть таку очищувальну ванну: Наповніть повну ванну приємно теплою водою, додайте морську сіль або звичайну кухонну сіль і нарешті кілька крапель розмарину та шавлії.
Якщо у вас немає таких ефірних масел, буде достатньо міцного відвару шавлії та розмарину, який потрібно додати у ванну. Потім увійдіть у ванну, зручно сядьте і ретельно протріть губкою або махровою тканиною рукавичку з голови до ніг. Важливо, щоб ви завжди змочували губку у воді у ванні.
Важливе повідомлення: Перед такою ванною ми ретельно приймаємо душ звичайним способом, щоб у ванну входили чистою з сіллю та трав’яними есенціями. 😛
Ритуал з рушником
Вийшовши з ванни, візьміть у руку рушник і витріть себе, дещо дивним, але дуже ефективним способом: Просто витираючи один одного! Таким чином, ви виведете зі свого тіла всю негативну енергію, яку ви «накачали» собі за останні кілька днів. Після цієї чарівної ванни ви знову відчуєте себе свіжим та повним сил та енергії. Як часто ми повинні купатися так?
Ідеально, щоб ми частували себе такою ванною хоча б раз на тиждень - врешті-решт, це в наших інтересах, і якщо ми спробуємо один раз, нам точно сподобається. Якщо у нас немає ванни вдома, душ, в якому ми спочатку приймаємо душ, а потім беремо відро або лавку з водою, де ми додаємо сіль і додаємо рослинні есенції, зробить таку ж хорошу послугу, як і ванна. Цією очисною водою ми ретельно висушуємо все тіло за допомогою губки, а потім витираємо один від одного рушником або рушником.
Цей приємний очисний ритуал позбавить вас від негативних енергій та зарядить новою силою та життєвою силою ... 🙂