жиру

Гіркі речовини кульбаби покращують виведення шлунково-кишкових рідин, рослина надає травний та метаболічний стимулюючий ефект. Клацніть тут, щоб переглянути рецепт чаю з кульбаби!

Окрім того, що зелений чай багатий антиоксидантами, він також сприяє детоксикації організму завдяки своїм сильним діуретичним властивостям. Клацніть на рецепт і спробуйте дієта для схуднення із зеленим чаєм!

Пряні сполуки імбиру активізують теплові рецептори в слизовій оболонці шлунка, посилюють роботу кишечника і одночасно підтримують процеси спалювання жиру в організмі. Ось як зробити імбирний чай!

Ментол у м’яті перцевої стимулює обмін речовин та кровообіг та покращує процеси травлення. Ось як готують м’ятний чай!

Ройбос без кофеїну допомагає схуднути завдяки спалюванню жиру вітаміну С, а завдяки вмісту калію він є чудовим сечогінним засобом. Клацніть тут для рецепта!

Ви також можете спробувати спеціальну чайну суміш за рецептом Марії Требен, яка включає, серед іншого, листя шипшини, деревію та мальви. Клацніть на нашу попередню статтю для рецепта!