Як і всі ліки, хіміотерапія має побічні ефекти, оскільки так звані цитостатики, що вводяться під час лікування, не тільки вражають клітини пухлини, але також впливають на інші ділянки. Всі ми різні, тому симптоми можуть бути різними: одна людина матиме діарею, а інша - діарею, оскільки реакції нашого організму різні. Однак існують практичні практики, які можна використовувати для ефективного зменшення симптомів.
Наша назва:
Тож давайте уникати втрати волосся
Йога - це більш духовна форма руху, пілатес - це більше спорт - інтерв’ю з Нігмет-Спрінг Брігіт
Вітамін D та коронарні артерії: які зв’язки?
Чи може вітамін D допомогти захистити від вірусних інфекцій?
Супутні матеріали:
Домашня сторінка профілактики
Погляньте на найпоширеніші побічні ефекти та способи їх лікування.!
Одним з найпоширеніших симптомів є набряк.
Якщо ви відчуваєте нудоту, ваш шлунок легкий, уникайте вживання гарячої їжі та напоїв, таких як чай, супи, гарячі страви, оскільки це може посилити вашу нудоту. Рекомендується вживати прохолодну рідину невеликими ковтками, або якщо ви хочете приготувати суп, почекайте, поки він охолоне, а потім споживайте його згодом.
Блювота також може посилюватися запахом їжі, тому, якщо це можливо, не залишайтесь у кухарі або уникайте продуктів, що мають сильний запах (наприклад, тушковані, лето). Після їжі, якщо у вас інший спосіб, варто відпочити 20-30 хвилин, сидячи або з витягнутою спиною.
Запах лимонної і апельсинової кірок може зняти назальний подразник, навіть кілька крапель лимонного соку можна капнути у воду, а м’ятна вода і охолоджений м’ятний чай також можуть пом’якшити перець.
Якщо ви відчуваєте, що вже можете їсти, бажано спочатку приймати менші порції з кожним прийомом їжі, щоб не напружувати шлунок. Давайте їсти 4-5 або 6 разів на день, оскільки за один раз ми зможемо споживати лише невелику кількість. Вибирайте їжу, яка легко засвоюється, але з високим вмістом їжі, і уникайте жирної або смаженої в жирі, міцних приправ та їжі, яка переважно солодка.
Також не рекомендується в цей період вживати пухку їжу (наприклад, бобові, капуста), а також цільнозернові злакові та дрібні зерна через високий вміст клітковини.
Після того, як блювота закінчиться, корисно поступово відновити свій графік. Їжа, рекомендована в перший день, включає яблука, банани, печиво, панірувальні сухарі, печиво, варений рис, варену картоплю, картопляне пюре, варений буряк, яблучний соус та яблучний компот. А 2-3. день дієту можна продовжити наступним: відварна куряча/індича грудка, натуральний йогурт, пісний сир, нежирні сири. Потім наш раціон можна поступово розширювати, але протягом декількох днів ми повинні переконатися, що ми їмо з низьким вмістом жиру і уникати продуктів, які важко перетравлюються.
Також загальним симптомом є зміна поведінки: у одних може бути діарея, у інших - діарея.
Дієтичні обмеження слід вводити у випадку діареї з будь-якої причини, і це не стосується діареї як побічного ефекту хіміотерапії. Уникайте жирної або дуже гострої їжі, а також молока та молочних продуктів. Дорослим рекомендується випивати 2-2,5 літра рідини на день через зневоднення, яке слід покривати питною водою, чаєм, сірниковим чаєм, фільтрованими фруктовими соками.
Втрата калію при діареї може бути значною, яку можна доповнити вживанням їжі з високим вмістом калію. Прикладами є банани, картопля, буряк, креветки або рослини. Навіть після полегшення симптомів діареї дієту слід поступово збільшувати, а також рекомендується вживати неякісну, легкозасвоювану, нежирну їжу протягом 3-5 днів.
Якщо у вас запор, вживання їжі з високим вмістом клітковини, таких як овочі, фрукти, цільнозерновий хліб та крупи, може бути ефективним. Сушені сливи та сливове варення також сприятливо впливають на розташування країв. На додаток до волокнистого транспорту, здорове споживання рідини має першорядне значення, і ми повинні звернути на це особливу увагу.!
Якщо ви відчуваєте, що ваш контроль змінився або зменшився, використовуйте зелені трави. Наприклад, петрушка, орегано, базилік, сочевиця, бірюза, чебрець та майоран додають у страви приємну пряну воду. Давайте дослідимо разом з ними!
Також часто зустрічаються порожнини рота та ангіни. У цьому випадку може бути ефективним полоскання, наприклад, ромашковим чаєм або соком алое вера кілька разів на день. Вживайте достатню кількість рідини, рівномірно розподіленої протягом дня. Напої з кофеїном та цукристі діуретики можуть значно фільтрувати мембрану мембрани, тому їх слід уникати, поки симптоми не зникнуть. Лимон також може покращити симптоми полоскання рота, стимулюючи виробництво наконечників стріл.
Як правило, виразки райдужки можуть розвинутися через 1 тиждень після початку лікування. Солона, копчена і суха їжа, гострі спеції та цитрусові можуть дратувати і дратувати чутливу мембрану мембрани, тому їх слід уникати. Їжте м’яку, гостру або рідку їжу, яка легко вживається, наприклад, пудинги, смузі, картопляне пюре, картопляні чіпси, гарбузові чіпси, зелень м’якої варки тощо.
Навіть у випадку невідповідності існують практичні практики, які можуть допомогти покращити наш стан. Прикладом такої практики є одночасне розміщення меншої порції їжі на їжі, яку ми, безумовно, можемо споживати і маємо шанс на успіх. Наявність занадто великої кількості продуктів може насторожувати, і якщо ми не можемо з’їсти їх усіх, невдача може змусити нас їсти поза домом.
Наповнимо їжу хвилюванням! Вигляд їжі, яку ви подаєте, може принести їжу. Завжди дайте достатньо часу для їжі, ретельно хапайте їжу, не поспішайте. Якщо ми їмо поспіхом, ми можемо відчути неприємні відчуття в шлунку через велику кількість проковтнутого повітря або навіть недостатньо фаршированої їжі.
Під час процедур може спостерігатися виражена тепловіддача. Якщо ви не хочете спеки, зовсім не змушуйте її! М’ясо можна замінити чимось іншим: з’їжте замість нього додане яйце або замініть м’ясо соєю, яку можна дуже добре використовувати навіть у запіканках. Ми також можемо забезпечити попит на білок, приправивши страви сиром та сиром.
Одним з побічних ефектів терапії може бути розвиток анемії, а також наслідки слабкості та втоми. Це пов’язано з тим, що запаси заліза в організмі вичерпуються, саме тому добавки заліза так важливі. Ми розрізняємо тваринні та рослинні джерела заліза. Залізо, що міститься в їжі тваринного походження, так зване гемопоетичне залізо, виводиться з організму у більшій пропорції, ніж так зване негемове залізо, яке зустрічається у продуктах рослинного походження. Однак достатнє споживання вітаміну С та фолієвої кислоти є важливими для засвоєння заліза.
Однак важливо знати, що засвоєння заліза гальмується деякими сполуками в продуктах харчування. До них належать щавлева кислота (міститься в шпинаті, щавлю, ревені), дубильна кислота (кава, міцний чорний чай) і так звані фітати у висівках злакових культур. Діу, бобові та кола містять однаково сильнодіючі сполуки. Тому не рекомендується одночасно вживати залізовмісні продукти або дієтичні добавки.
Як побічний ефект терапії можна зменшити кількість лейкоцитів, що робить наш організм більш сприйнятливим до різних інфекцій. У цьому випадку споживання немитих фруктів/овочів може становити підвищений ризик для пацієнта. Перед споживанням ретельно вимийте всю зелень і фрукти і при необхідності накрийте їх. Сире молоко та сирі молочні продукти (наприклад, камамбер та сири типу бри) також не рекомендуються через ризик зараження.
Вживання сирих м’ясних страв (наприклад, стейків) та страв з сирих яєць (домашній майонез, тірамісу) також протипоказано.
Загалом, їжа завжди повинна піддаватися термічній обробці та підігрівати протягом тривалого часу під час нагрівання. Готуючи їжу, слід дуже ретельно стежити за належною гігієною як особистого, так і кухонного посуду, щоб уникнути різних інфекцій.
Рак і харчування
Одне з найважливіших речей, яке ви можете зробити, щоб максимізувати ефективність свого медикаментозного лікування та допомогти вам швидко розпочати роботу, - це привести себе в найкращий стан. На нашому веб-сайті ви можете прочитати про зміну попиту на поживні речовини, основні бар’єри для правильного харчування, роль спеціальних добавок.