Виявляється, споживання лимонної води насправді не коштує багато.
Багато людей кажуть, що варто випивати склянку теплої лимонної води вранці, перед їжею, адже це допомагає схуднути, але зараз виявляється, це не так корисно.
THE Напідоктор За його словами, рекомендується щоденне вживання 2,5-3 літрів рідини, оскільки споживання води прискорює обмін речовин і функції мозку, позитивно впливає на кров'яний тиск, шкіра також стає твердішою, але їй не потрібен лимон.
Залиште свої ранкові досади і починайте свій день більш весело та мотивовано водою з лимоном Джерело: Shutterstock
Як вони пишуть, шматочок лимонного соку містить лише 1 мг вітаміну С, що є лише незначною частиною рекомендованого щоденного споживання 50 мг.
Вони додають, що вода лимона не підщелачує, оскільки рН їжі не впливає на загальний стан нашого здоров'я, і споживання її не може запобігти ані артриту, ані гестаційному діабету, ані раку.
- Істина відкрилась! Анджеліна Джолі збрехала про все - Кіскегієд
- Виявилося, правда дійсно захищає імунодефіцитні засоби від коронавірусу HelloVidék
- Ось правда, я пив лимонну воду щодня протягом двох тижнів, ви не можете повірити, що сталося! Помада Blikk
- Кава і втрата ваги правда Сапонін схуднення
- Коплаль нарешті розкрив секрет прекрасної актриси Ну; підходить