28.11. 2015 12:00 Водорості зелено-блакитного кольору були відомі ще древнім ацтекам. З появою тенденції здорового способу життя та фізичних вправ вона набула популярності серед простих людей, і придбати її в наших магазинах вже не проблема.
Він продається або у вигляді порошку, пластівців, або у формі таблеток. Наприклад, його широко використовують спортсмени, оскільки він є чудовим джерелом білка. Таким чином, він може служити альтернативою м’ясу. Оскільки це водорості, вона підходить для вегетаріанців, веганів, прихильників здорового способу життя та різних інших біоманіяків.
Як і чай Матча, про який ми нещодавно писали, спіруліна також може служити природним барвником на кухні. Якщо вам не подобаються водорості, змішані у воді, додайте їх у будь-який прийом їжі. Його легше споживати, і ваші страви зіпсуються веселими зеленими тонами.