Вам може здатися, що деякі чоловіки занадто сильно просять про секс, і через кілька днів без сексу вони можуть справді дратуватися. Однак вони, здається, добре знають, чому їм потрібен регулярний секс. Це пояснюється тим, що це навіть більше необхідно для чоловічого організму, ніж для жіночого.

регулярний

Вони знають чому?

Кожна жінка тримається деякий час без сексу і не відчуває себе винною. Звичайно, ми не беремо до уваги німфоманок:), але це завжди індивідуально. Деякі жінки починають інтенсивно сумувати за сексом через два-три дні утримання, інші через півроку. Це не стосується більшості чоловіків. Зазвичай вони частіше вимагають сексу, і це дуже важливо для їх здоров’я.

Захист від хвороб

Останні наукові дослідження рекомендують чоловікам дуже регулярно займатися безпечними сексуальними практиками. Якщо вони регулярно і часто не використовують статеві органи, їм може загрожувати скорочення статевих органів і, зокрема, еректильна дисфункція. Секс також є найкращою профілактикою раку, психічних розладів і, як було показано, зміцнює імунітет.

Не тільки розслаблення

Пеніс довгий час вважався барометром чоловічого здоров'я, і ​​нові дослідження продовжують це підтверджувати. За словами Famous, один з лікарів, який детально вивчав довгострокові наслідки регулярного сексу на здоров'я чоловіка, доктор Баррі Баффман з Бостонської медичної групи сказав: Однак добре усвідомлювати, що регулярне статеве життя є важливим не лише для рекреаційних цілей, але гарне сексуальне здоров’я важливо для чоловіків загалом - фізичного, психічного та емоційного здоров’я ".

Функціональний пеніс, здорове тіло

Регулярні сексуальні дії найкраще підходять для здоров’я статевих органів чоловіків. Якщо нехтувати сексом, може статися так, що після п’ятдесяти років їхні геніталії перестануть слухати. На думку експертів, може статися його атрофія та «затримка росту», але найголовніша проблема, яку чоловік може виростити таким чином, - це імпотенція.

Також допомагає мастурбація

Звичайно, сексуальна практика включає не тільки звичайний класичний секс, але і мастурбацію. Тож навіть це може допомогти чоловікам підтримувати здоров’я. Якщо вони не регулярно займаються сексом частіше, ніж два рази на тиждень, на думку експертів, добре відганяти цей дефіцит мастурбацією. Рекомендована кількість статей на тиждень - не менше трьох разів.

Просто безпечно

Звичайно, якщо чоловіки не віддають перевагу безпечному сексу, замість позитивного ефекту вони можуть отримати венеричні захворювання. У разі безпечного сексу завдяки регулярній еякуляції чоловіки також захищають свою простату. Дослідження показали, що чоловіки, які еякулюють п’ять разів на тиждень, мають принаймні на третину нижчий ризик раку передміхурової залози, не кажучи вже про інші проблеми, пов’язані з простатою, які виникають у літньому віці.

Помічники у вигляді гормонів

При регулярних статевих стосунках вони не тільки кровоточать самі з статевих органів, але, звичайно, відбувається кровопостачання всього тіла, і певна кількість калорій спалюється. Тому секс дуже важливий для здоров’я серця і судин і, зрештою, для загального стану чоловічого організму. Тестостерон, який вводиться в організм, зміцнює кістки і м’язи. Окситоцин, який вливається в організм до оргазму, зміцнює зв’язок з партнером. Цей гормон також може допомогти проти мігрені та болю в суглобах.

Це захищає серце

Згідно з австралійським дослідженням, чоловіки, які живуть нездорово і нехтують статевим життям, мають проблеми з серцево-судинною системою. Ті, хто має гарне, часте і регулярне статеве життя, рідко хворіють на судинні захворювання серця в літньому віці.

Проти депресії та грипу?

Як і у жінок, регулярний секс - це допомога та профілактика психічних захворювань, депресій та стресів у чоловіків, а також допомагає запобігти проблемам зі сном. Фахівці навіть рекомендують регулярний секс як профілактику проти грипу - це зміцнює імунітет.