Приблизно дієтичний шоколадний пудинг
Рецепт шалено поширився у вульгарно сміливих гастро-стручках Інтернету: концепція полягала у поєднанні нашого веселого джокера, безкалорійного улюбленого кабачка, з коньячним борошном/шкіркою насіння подорожника, дика романтика з яким порошком какао мрія кожної дієти: без брутальних калорій, але бажано захоплюючий, здатний надати майже складний смаковий досвід… шоколадний пудинг.
Бути достатньо хворим розумом і безмірною пристрастю до кабачків - це моя основа, таким чином, я також очікував підготовки вищезазначеного рецепту в якості студентів під час відкриття нептуна.
Тож основна історія - це кабачки, какао та трохи загусника. Поки що це не багата білками верхня хижацька комбінація, яка чарівно вбиває смакові рецептори ... таким чином, ми дещо пристосували його до наших делікатних, голодних до білків потреб.
Кабачки залишились. Бо вона як добрий коханець. Це є майже круглий рік, якщо ми бажаємо, і кожне хворе, збочене бажання виконується ... і немає провини наступного дня! З ним все добре вранці опівдні, ввечері, в будь-який час ми можемо впасти одне одному.
Міцне в’яжуче речовина також є основним - але має кілька невеликих плюсів, що напрочуд дає нам таку смачну, багату білками, але дуже дієтичну їжу, яка змушує наші душі звикнути до дієт та поворотів із досвіду!
- 300 г кабачків
- 10 г натурального какао-порошку
- 30 г шоколадного білкового порошку
- 20 г кокосового борошна
- 1 чайна ложка коньячного борошна (горбиста, якщо густіша, ви хочете пудинг - забита, якщо вершка) - або 15 г шкірки насіння подорожника
- 1 дл води
- 150 г кефіру
- 1 ч. Ложка кориці
- підсолоджувач за смаком
+ крихітне кокосове борошно, посипане зверху
Занадто багато всього тут більше не потрібно пояснювати. Якщо ви вже досягли стану свідомості, що готуєте шоколадний крем з кабачків, і все ще сподіваєтесь чи навіть вірите, що він смачний ... тоді шляху назад немає: з пригніченим розумом покладіть все в ножовий міксер . і дайте йому говорити.
Той, хто метушиться, може очистити промитий кабачок, але я думаю, що хто дійшов до цього клінічного рівня, йому все одно. Маленькі зелені плями, що визирають із шоколаду, також не нададуть йому більш збоченого дотику.
Отже, об’єднайте все це, змішайте і сподівайтесь, що воно не буде нижче…:)))
Кінцевий результат:
Рецепт цікавий, дивно, але смачно, і якщо ви не вважаєте це компульсивним рішенням, це може стати серйозною залежністю для полегшення голодної дієти.
Головним чином тому, що у вас мало калорій і ви добре від цього живете ... і не тільки у тому випадку, якщо ви вже схильні до анорексії, анорексії, напівокого типу яблука типу ропі або.
Весь комбінований пудинг 390 калорій, що означає 39 г білка, 97 г вуглеводів і 8 г жиру. Це ти ви ділите його на дві частини... або ви вводите ген дози ... але тоді будьте готові, що протягом довгого часу ви не можете визначити слово "голод".